過來人的建議: 1. 鍛煉專注力。感興趣的事情如果可以持續(xù)至少20分鐘,專注力就沒有問題,繼續(xù)保持; 2. 閱讀量跟上,不管是中文還是英文,堅持住,閱讀是終身事業(yè),提高文學(xué)素養(yǎng)的同時,還能提高識字量 3. 運(yùn)動。大運(yùn)動跟上,鍛煉耐力 其它的看個人情況吧!
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