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為孩子選擇運動項目:集體項目 or 個人項目,大家會怎么選?
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cuiyuan1
2016
發(fā)布于 2023-05-13
省時間的跳繩,要找人配合的集體運動太費事了
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khadgar
15歲
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為孩子選擇運動項目:集體項目 or 個人項目,大家會怎么選?
看到小溪日記里寫的內(nèi)容,說到如果做單邊運動,例如乒乓球,羽毛球,網(wǎng)球,容易兩邊肌肉不均衡。這個問題除了手臂粗細,肩膀肌肉一邊大一邊小,這種視覺上的問題之外,國外有很多研究發(fā)現(xiàn),左右肌肉不均衡會影響運動表現(xiàn)。更嚴重的是,在青少年階段,就這樣的話,會引起脊柱側(cè)彎,骨盆側(cè)傾,任由發(fā)展下去就造成健康問題。我發(fā)現(xiàn)國內(nèi)針對弱側(cè)訓(xùn)練研究啊視頻什么的很少,我一般都是在油管上面看一些國外的訓(xùn)練視頻。感興趣的可以去搜一些單側(cè)訓(xùn)練的視頻,做針對弱側(cè)向的力量訓(xùn)練?;蛘呔瓦x擇跑步、游泳這種平衡的運動。...
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麥嘜麥嘜
7歲
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為孩子選擇運動項目:集體項目 or 個人項目,大家會怎么選?
還是得看興趣
畢竟參加運動培訓(xùn)是為了強身健體讓娃養(yǎng)成終身運動的習(xí)慣,如果沒有興趣很難持之以恒,所以父母能做的是盡量帶動娃運動激發(fā)他的興趣,同時觀察他的興趣和能力點,之后再決定選擇什么運動項目長期訓(xùn)練。如果能兼顧集體項目和個人項目,當然是最理想的,如果娃不喜歡集體項目對抗項目,只選個人項目也未嘗不可。
具體項目選擇上,總體來說,技能型的項目尤其偏側(cè)項目如乒乓球羽毛球網(wǎng)球建議更大一點學(xué),更小的時候可以先選擇跑步 游泳 輪滑 騎車等全身運動。
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Jessie 辰
10歲
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為孩子選擇運動項目:集體項目 or 個人項目,大家會怎么選?
我給姐姐(現(xiàn)15歲)和妹妹(現(xiàn)10歲)從小選的是網(wǎng)球。姐姐開始是練乒乓球,8歲開始接觸網(wǎng)球直接就喜歡上網(wǎng)球,小學(xué)四年級到初二,一般保持每周8-10小時運動量。到了初中,她自己選了籃球,高中找到了最喜歡的團體運動—腰旗橄欖球。運動讓孩子養(yǎng)成堅毅的性格,也在初三時成了孩子每天解壓的運動之一。妹妹從6歲開始打網(wǎng)球,每周10小時左右運動量,每個月至少參加一次網(wǎng)球比賽,心理素質(zhì)在肚子上場的比賽中逐步得到鍛煉,計劃等她大一點再找個合適的團體運動項目。個人項目和團體項目各有一個比較理想,循...
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葉子。
7歲
9歲
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為孩子選擇運動項目:集體項目 or 個人項目,大家會怎么選?
孩子們自己的興趣?家庭支持
理想的是單人?團體各堅持一個,但也沒有執(zhí)念。運動的目的是強身健體,多多體驗也很好。
男孩兒愛運動,弟弟學(xué)過平衡車,還想繼續(xù)換BMX學(xué)下去,屬單人運動,我們覺得時間排不過來,馬上要上小學(xué)了,機構(gòu)也很遠,想放棄。足球籃球都很喜歡,現(xiàn)在每周各一節(jié),屬團體運動,是姐姐把弟弟引入籃球門,自己又不想上課了,想慫恿姐姐也繼續(xù)學(xué)籃球??她說喜歡羽毛球,屬單邊運動,沒鼓勵去學(xué),自己玩玩就好吧~
最近學(xué)校體育課開始跳大繩,她倒是很喜歡。
還有騎行,算是單人運動吧,全家周末或節(jié)假日一起出去騎行~
...
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Donny媽CC
19個月
10歲
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為孩子選擇運動項目:集體項目 or 個人項目,大家會怎么選?
家里買的東西可多了,疫情這三年,缺的是一個有恒心的娃和一個會指導(dǎo)的父親。
幼兒園就買了瑜伽墊,我做keep上的操,他也跟著練從v1練到2。疫情不上學(xué),就和我在家玩,繩梯,沙包,彈力球都玩過,無奈室內(nèi)太小舒展不開。
能出門的時候在一樓打羽毛球,踢足球,反正媽媽陪著就能很開心,去外面上課就不行。
曾經(jīng)上了一年的網(wǎng)球入門,一年的擊劍,期間體能是好多了,意志品質(zhì)沒培養(yǎng)起來。
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小貝瓦
22個月
9歲
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為孩子選擇運動項目:集體項目 or 個人項目,大家會怎么選?
都有最好
選擇一看孩子喜好,孩子有興趣才能堅持。
第二看財力和方便程度。
第三看時間和精力。
我家小子好動,精力充沛,運動必須整起來,否則會拆家。
從中班開始學(xué)習(xí)室內(nèi)柔道,今年第四年,他應(yīng)該為了升級也會堅持一段時間。一周一次1小時。最初就是練習(xí)體能和靈活度。
戶外足球第二年,因為他喜歡踢。一周一次1.5小時。
小學(xué)以后,每年學(xué)校五個月的室內(nèi)游泳課。進步增強信心,現(xiàn)在還在血熱想繼續(xù)升級階段。
只要不學(xué)渣,他想繼續(xù),我就支持。
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Nanabu
5歲
9歲
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為孩子選擇運動項目:集體項目 or 個人項目,大家會怎么選?
首先孩子興趣為主。
其次我選集體項目。
運動塑造人格(build character)這一觀念應(yīng)該很普及了吧。個人項目,雖然很鍛煉人,但說到在人格塑造方面的作用,跟做數(shù)學(xué)題沒區(qū)別。都是努力啊堅持啊挑戰(zhàn)自我那些。那不如在家做題好了,便宜又省事。集體項目的訓(xùn)練中,可以看到孩子的另一面,在壓力下、在團隊中的表現(xiàn)。我覺得很珍貴。
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心??????
9歲
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為孩子選擇運動項目:集體項目 or 個人項目,大家會怎么選?
開合跳
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大小愛玩在斯圖
12歲
14歲
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為孩子選擇運動項目:集體項目 or 個人項目,大家會怎么選?
既有個人項目,又有集體項目
體育運動,不是為了得獎,也不是為了出人頭地,就是鍛煉身體,培養(yǎng)長期運動的習(xí)慣。
家里的兩個小朋友,姐姐選了游泳,排球,舞蹈,網(wǎng)球;弟弟選了游泳,足球,網(wǎng)球。里面既有個人項目,又有集體項目。
我選擇的要求很簡單:離家近,價格合理,容易堅持。
游泳從四歲開始,足球5歲,舞蹈5/6歲,排球9歲,網(wǎng)球10歲開始,由于每個項目離家都很近,目前都還在堅持。
德國中學(xué)也就兩個下午有課,所以有大把的時間進行各種體育運動。估計以后到了9/10年級,會有一些項目和學(xué)業(yè)沖突,會考慮停掉。
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嘉嘉菁菁媽
9歲
13歲
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為孩子選擇運動項目:集體項目 or 個人項目,大家會怎么選?
盡量選團隊戶外運動
如果能選擇,最好是多人戶外運動
1.培養(yǎng)團隊意識,有小朋友一起練,更容易堅持,更有樂趣
2.戶外保護視力,一舉兩得
推薦:足球,棒球,橄欖球,籃球,網(wǎng)球,
大概這幾項的運動成本,網(wǎng)球,橄欖球,棒球,足球,籃球
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cuiyuan1
2016
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如果孩子學(xué)習(xí)成績不好,將來會怎樣?
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