發(fā)布于 2024-06-20

6-20晨

進(jìn)入了梅雨季節(jié),悶熱潮濕;
早上做了番茄肥牛,蒸玉米+雞蛋,玉米餅,搭配一些牛肉醬。

牛肉醬是朋友送來(lái)的,據(jù)說(shuō)配料很豐富,這是我的福利和幸運(yùn)。牛肉醬微微有點(diǎn)辣,每次吃用勺子挖幾勺出來(lái),蓋好蓋子再放進(jìn)冰箱,能放很久。

番茄肥牛已經(jīng)愛(ài)了一陣子了,主要做法簡(jiǎn)單,又好吃,才會(huì)樂(lè)此不疲。牛肉要過(guò)下開(kāi)水,去去血水和腥味,這樣再放入番茄湯汁里,就會(huì)很想爽,帶著牛肉味的湯汁,也是很美味的。

簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單一餐,簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單一天,一切的美好從這里開(kāi)始!#早餐攻略# 
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7歲
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常做的 ... 快手早餐
我家快手早餐非常的簡(jiǎn)單,就是小煎餅。食材:面,牛奶,西紅柿切丁,雞蛋,少許鹽,將這些食材混合在一起進(jìn)行攪拌,調(diào)勻,然后往平底鍋里倒少許的油,接著把面糊倒在鍋里,把面煎成金黃色即可,大概也就是幾分鐘的樣子。
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7歲
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12.10記 又是開(kāi)始降溫的一天,早上起來(lái)溫度還挺高的,下午沒(méi)了太陽(yáng),氣溫一下子下來(lái)了。
今日早餐:牛奶+芝士牛肉卷。
娃娃的早餐加了牛奶,主動(dòng)要求的,一個(gè)不愛(ài)喝牛奶的娃主動(dòng)要求加牛奶,老母親很開(kāi)心。
最近雞蛋和牛奶都主動(dòng)要求吃一些,很棒了!#早餐攻略#
原來(lái)早起做早餐是件特別痛苦的事兒,現(xiàn)在改變作息時(shí)間,每天6:30之前起床,快速搞點(diǎn)早餐。

小紅書(shū)、下廚房等上面都有很多快手早餐分享,每天換著給小朋友做著吃,發(fā)現(xiàn)比想象的容易多了。一般會(huì)提前準(zhǔn)備好食材,放冰箱!

基本就是雞蛋,自已提前做好的小燒賣,小花卷,小包子,各種小面包,雞排,雞蛋餅等,搭配水果,牛奶(我們家還在喝配方奶),酸奶,水果?,F(xiàn)在廚房有很多小家電特別好用,讓做早餐變的不是特別麻煩,我用的比較多就是三明治華夫餅機(jī),和小電蒸鍋,特別節(jié)約時(shí)間,便于快手早餐。

小學(xué)...
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5歲
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每天都會(huì)用的電燉鍋 因?yàn)槲壹矣袀€(gè)精力超旺盛的小神獸,十二點(diǎn)之前沒(méi)睡過(guò)覺(jué),這還是白天沒(méi)睡覺(jué)的情況下,要是白天睡上一兩個(gè)小時(shí),夜里就能“待機(jī)”到凌晨?jī)扇c(diǎn),天天沒(méi)有時(shí)間睡覺(jué)的老母親,早上都是起不來(lái)煮早餐的,可是娃一醒就吵著要吃早餐,所以我就現(xiàn)入手了一個(gè)小電燉鍋,晚上把食材準(zhǔn)備好放鍋里,預(yù)約好時(shí)間,早上起床就有熱氣騰騰的營(yíng)養(yǎng)粥可吃,這個(gè)鍋除了可以煮各種營(yíng)養(yǎng)粥,還可以燜飯,做意面,蒸蛋羹,還能在家實(shí)現(xiàn)酸奶自由,燉燕窩,煲湯,鹽焗蝦,免烤歐包。真真算是個(gè)寶藏小鍋啦。而且量剛好是我和娃兩個(gè)人夠吃。對(duì)于我這種...
小老鼠的豪華早餐 英文原版 Little Mouse's Big Breakfast 20 內(nèi)容簡(jiǎn)介:
小老鼠餓壞了,正在找早餐吃,幸運(yùn)的是他剛好知道哪里有東西吃。匆忙躥進(jìn)廚房,他發(fā)現(xiàn)了一顆新鮮的藍(lán)莓——太棒啦!先等一下,就在離開(kāi)之前,他發(fā)現(xiàn)了一顆紅紅的蘋(píng)果!小老鼠太喜歡紅蘋(píng)果啦!如果這還不夠,還有大塊的棕色的餅干,一大塊奶酪和好多泡菜……早餐的菜單真是越來(lái)越長(zhǎng)啦!都是美味呀!不過(guò)就在小老鼠終于找到了最滿意的食物時(shí),他突然發(fā)現(xiàn),原來(lái)這個(gè)廚房里不只有他一個(gè)在找早餐吃。
7歲
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12.13記 早上娃娃要吃肉,提前買(mǎi)了雞翅根,腌制了一下,烤箱烤的。
小米粥,玉米,外加雞蛋。
一家人的早餐準(zhǔn)備完畢,全家光盤(pán)了,這是最開(kāi)心的。
上學(xué)路上10-15分鐘,最近開(kāi)始聽(tīng)三國(guó)演義和成語(yǔ)故事,還是持續(xù)遲到的幾天!
#早餐攻略#
15歲
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no.18 蛋奶吐司 2024.9.10 整個(gè)暑假都沒(méi)有做過(guò)吐司。
今天這個(gè)還是蛋奶吐司(下廚房啊嗚)?;A(chǔ)的分子。
兩個(gè)多月沒(méi)有做過(guò)吐司,結(jié)果做出來(lái)還是不錯(cuò),說(shuō)明這個(gè)方子子真不錯(cuò) ,不愧是鼎鼎有名的有手就行的方子。

今天小朋友會(huì)早點(diǎn)放學(xué),因?yàn)閷W(xué)校要慶祝教師節(jié)。
回來(lái)應(yīng)該就可以吃了。

話說(shuō)g活動(dòng)慶祝教師節(jié)還不如給老師放假呢。
#早餐攻略#
15歲
16歲
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今年最滿意的是萬(wàn)能吐司配方和巴斯克蛋糕配方。 今年最滿意的是萬(wàn)能蛋奶吐司配方,
原方子用過(guò)一年多,今年自己降了一下糖量。
增加了一下奶量。
吐司原方子就是普普通通的蛋奶方子。
但是可以自己在里面加料,我一般加(椰蓉/紅豆酥沙/火腿片)。什么都不加的白土司,吃的時(shí)候自己可以摸果醬,或者加 黃油砂糖烘烤。。 —— 就是早餐基底。我娃天天當(dāng)早餐,所以大部分都是白土司,自己加料搭配??

另外一個(gè)滿意的就是 用了好幾年的,巴斯克蛋糕方子。

這2個(gè)方子都是有手就行的,不會(huì)失敗版。
方子來(lái)源,下廚房。
來(lái)源已附圖。自查。??...
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4.15早起鍛煉 今天天氣還是有些冷,我問(wèn):起床去打籃球啊??,小朋友回:好啊。
于是我倆起床去樓下打球了。
早餐做了稀飯,昨天買(mǎi)的手工腸,買(mǎi)了點(diǎn)早餐面包,來(lái)一根;配點(diǎn)肉松,簡(jiǎn)單的早餐完成了。
今天學(xué)校要做核酸,要早點(diǎn)到校,準(zhǔn)備好古詩(shī)沒(méi)來(lái)得及,放學(xué)回家補(bǔ)上!

11歲
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日常生活的美(服飾搭配,美食擺盤(pán)…) 打開(kāi)你的味蕾,開(kāi)啟美妙一天!

自從女兒上小學(xué)開(kāi)始,我就開(kāi)啟了做早晨模式。從最開(kāi)始的手忙腳亂、毫無(wú)思路,到現(xiàn)在駕輕就熟,越來(lái)越享受其中。

做早餐不僅是程序、是家務(wù)勞動(dòng),我更享受這個(gè)過(guò)程,在腦中想好第二天早餐主題,購(gòu)置食材,制作擺盤(pán),看著女兒驚喜的表情,津津有味進(jìn)餐的樣子…美好的早晨,給予我和女兒一天好心情!????
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Jessica1013
Jessica1013
2017
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