花了一個半小時看完了,印象頗深的有:使用分身,面對情緒;用第三人稱與情緒對話,做情緒筆記;教育孩子時,情緒的表達是理所當然而非特權;多問“怎么辦”,少問“為什么”;關于幸福:沒有“所有的幸福”,只有“我的幸?!薄?/span>
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