回到頂部

蔡康永的情商課: 為你自己活一次(印章版)

作者: 蔡康永著 ; 博集天卷出品

出版社:湖南文藝出版社

出版時(shí)間:2018-11

開(kāi)本:32

虛構(gòu):非虛構(gòu)

ISBN:9787540481551

201家庭擁有

4條書(shū)評(píng)筆記

在小花生App為孩子
建立免費(fèi)電子書(shū)房

寫(xiě)書(shū)評(píng)

24個(gè)孩子，閱讀打卡29次

人均閱讀1.2次

工具書(shū)(33%) 泛讀(33%) 自主閱讀(33%)

閱讀年齡分布

14歲以上

60.0%

2-3歲

8.0%

9-10歲

8.0%

3-4歲

4.0%

7-8歲

4.0%

男孩女孩閱讀比例

男孩 24%

女孩 76%

數(shù)據(jù)來(lái)自小花生App的閱讀打卡

圖書(shū)介紹

情商是什么？

在蔡康永看來(lái)，情商，是人應(yīng)對(duì)一切關(guān)系的能力總和，而情商真正的意義，在于愉快地做自己。我們訓(xùn)練情商，不是為了扭曲自己去討人喜歡，而是為了做情緒的主人?？涤栏绲母咔樯蹋瑢?duì)外表現(xiàn)為世事洞明、人情練達(dá)，對(duì)內(nèi)則表現(xiàn)為平靜愉悅，內(nèi)心自洽。讓自己開(kāi)心的同時(shí)，也讓世界開(kāi)心。只有想得通透，才能活得痛快。擁有高情商的人，可以讓自我活得更加舒適，不會(huì)陷入負(fù)面情緒中無(wú)法自拔，進(jìn)而在愛(ài)情、親情、友情中，都能更好地經(jīng)營(yíng)一段舒服的關(guān)系。

那么，情商應(yīng)該怎么學(xué)？

康永哥的每一堂課程，都有認(rèn)知心理學(xué)方面的學(xué)術(shù)觀點(diǎn)作理論根基，但*關(guān)鍵的是，他回應(yīng)的都是真實(shí)而具體的生活場(chǎng)景?？涤栏缁睘楹?jiǎn)，在課程中提煉出了5種核心能力，包括：情緒管理力、個(gè)性塑造、態(tài)度養(yǎng)成、領(lǐng)導(dǎo)力，以及個(gè)人魅力。你在社交、家庭、愛(ài)情和職場(chǎng)等所有場(chǎng)合，能遇到的所有你認(rèn)為與情商相關(guān)的困惑，都可以通過(guò)這5種能力得到化解。康永哥的情商課，教你的*不是屠龍之技、更不是課堂上背教科書(shū)，而是每一課都有一個(gè)看得到的小收獲，是你能馬上拿來(lái)能用的小技巧。

如果你不愿被憤怒、悲傷、沮喪、嫉妒等負(fù)面情緒控制，

如果你希望在彰顯自己時(shí)不冒犯別人，照顧他人時(shí)不委屈自己，

如果你想在職場(chǎng)和情場(chǎng)都如魚(yú)得水，

如果你希望擺脫小透明、邊緣人的標(biāo)簽，

《蔡康永的情商課》就是適合你的選擇。情商是什么？

在蔡康永看來(lái)，情商，是人應(yīng)對(duì)一切關(guān)系的能力總和，而情商真正的意義，在于愉快地做自己。我們訓(xùn)練情商，不是為了扭曲自己去討人喜歡，而是為了做情緒的主人?？涤栏绲母咔樯?，對(duì)外表現(xiàn)為世事洞明、人情練達(dá)，對(duì)內(nèi)則表現(xiàn)為平靜愉悅，內(nèi)心自洽。讓自己開(kāi)心的同時(shí)，也讓世界開(kāi)心。只有想得通透，才能活得痛快。擁有高情商的人，可以讓自我活得更加舒適，不會(huì)陷入負(fù)面情緒中無(wú)法自拔，進(jìn)而在愛(ài)情、親情、友情中，都能更好地經(jīng)營(yíng)一段舒服的關(guān)系。

那么，情商應(yīng)該怎么學(xué)？

康永哥的每一堂課程，都有認(rèn)知心理學(xué)方面的學(xué)術(shù)觀點(diǎn)作理論根基，但*關(guān)鍵的是，他回應(yīng)的都是真實(shí)而具體的生活場(chǎng)景?？涤栏缁睘楹?jiǎn)，在課程中提煉出了5種核心能力，包括：情緒管理力、個(gè)性塑造、態(tài)度養(yǎng)成、領(lǐng)導(dǎo)力，以及個(gè)人魅力。你在社交、家庭、愛(ài)情和職場(chǎng)等所有場(chǎng)合，能遇到的所有你認(rèn)為與情商相關(guān)的困惑，都可以通過(guò)這5種能力得到化解。康永哥的情商課，教你的*不是屠龍之技、更不是課堂上背教科書(shū)，而是每一課都有一個(gè)看得到的小收獲，是你能馬上拿來(lái)能用的小技巧。

如果你不愿被憤怒、悲傷、沮喪、嫉妒等負(fù)面情緒控制，

如果你希望在彰顯自己時(shí)不冒犯別人，照顧他人時(shí)不委屈自己，

如果你想在職場(chǎng)和情場(chǎng)都如魚(yú)得水，

如果你希望擺脫小透明、邊緣人的標(biāo)簽，

《蔡康永的情商課》就是適合你的選擇。

讀了“蔡康永的情商課: 為你自己活一次(印章版)”的還在讀

天文·十萬(wàn)個(gè)為什么(第六版)

吉松隆·大家都來(lái)聽(tīng)古典3: 古典音樂(lè)一下就聽(tīng)懂!

百萬(wàn)英鎊(語(yǔ)文新課標(biāo)課外閱讀書(shū)目國(guó)家教育部推薦讀物)

熱愛(ài)生命(杰克·倫敦百年經(jīng)典定本全譯無(wú)刪節(jié)"為人的使命是生活, 而不是存在! "八個(gè)經(jīng)典"杰克·倫敦式"短篇故事詮釋生命的

黑貓: 愛(ài)倫·坡短篇小說(shuō)集

故宮里的博物學(xué): 清宮獸譜

超好看文學(xué)經(jīng)典: 第一輯(全9冊(cè))

超好看文學(xué)經(jīng)典漫畫(huà)本第一二三輯全27冊(cè)神秘島海底兩萬(wàn)里湯姆索亞歷險(xiǎn)記個(gè)人成長(zhǎng)歷史科幻冒險(xiǎn)主題精選世界經(jīng)典名作帶孩子輕松跨過(guò)閱讀門(mén)檻超好看文學(xué)經(jīng)典第一輯全9冊(cè)

超好看文學(xué)經(jīng)典第三輯

德沃夏克

所屬書(shū)單

媽媽書(shū)房

2024

2021晴晴書(shū)單

2021閱讀足跡

時(shí)間管理

媽媽書(shū)單

家長(zhǎng)閱讀必備

自己看的書(shū)

媽媽2019年5月

工作相關(guān)

蔡康永的情商課: 為你自己活一次(印章版)的書(shū)評(píng)(查看全部 4 條)

Amy應(yīng)

11歲

書(shū)評(píng)

蔡康永的情商課: 為你自己活一次(印章版)

蔡康永著,博集天卷出品 / 湖南文藝出版社

這本書(shū)教你怎樣好好與自己相處，里面是一個(gè)個(gè)某明星的故事，也可能是一個(gè)個(gè)關(guān)于自己的情緒故事。是不是總是被“應(yīng)該”控制，要不要讓“分身”來(lái)問(wèn)自己為什么探尋“怎么做”，去理解負(fù)面情緒的真實(shí)意義，不被后悔困擾，不被空虛擊垮，尋找屬于“我的幸?！?，不做幻想舞臺(tái)上的主角，記住，能夠改變的唯有自己而已。

1 收藏評(píng)論

??安??寶

6歲

書(shū)評(píng)

蔡康永的情商課: 為你自己活一次(印章版)

蔡康永著,博集天卷出品 / 湖南文藝出版社

花了一個(gè)半小時(shí)看完了，印象頗深的有：使用分身，面對(duì)情緒；用第三人稱(chēng)與情緒對(duì)話，做情緒筆記；教育孩子時(shí)，情緒的表達(dá)是理所當(dāng)然而非特權(quán)；多問(wèn)“怎么辦”，少問(wèn)“為什么”；關(guān)于幸福：沒(méi)有“所有的幸?！?，只有“我的幸福”。