當(dāng)今孩子視力的三大殺手:圍棋+鋼琴+電子產(chǎn)品,題主家齊活了,不近視才是小概率事件。建議:
把興趣班從近距離室內(nèi)活動(dòng)改成室外體育活動(dòng),如足球、籃球、羽毛球、網(wǎng)球等;
停掉一切線上課;
停掉指讀,5歲指讀是低效的做法。聽力積累上量后自拼直接轉(zhuǎn)自主閱讀;
檢查家里的閱讀環(huán)境,白天是否在光線明亮的地方閱讀,晚上閱讀的區(qū)域是否有明亮的光線,最好是多點(diǎn)照明,顯色指數(shù)>85。
近視重在預(yù)防,確診后幾乎沒(méi)有治療手段,唯二有效的延緩近視加深的醫(yī)學(xué)手段是:
低濃度阿托品(可能存在副作用);
角膜塑形鏡(要求8歲以后)。
此外就是每天2-3小時(shí)陽(yáng)光下戶外了,什么食補(bǔ)都是枉然。
我說(shuō)的可能比較直白,因?yàn)槲易约菏歉叨冉暬颊咚宰隽嗽S多功課,高度近視不可怕,可怕的是年紀(jì)大后各種并發(fā)癥,因此控制近視優(yōu)先級(jí)一定在雞娃之前。
另外現(xiàn)在孩子的近視率極高,大多數(shù)孩子最后都會(huì)近視,因此不必為近視過(guò)于焦慮。已經(jīng)近視的只要控制好度數(shù),還是有希望保持在中度近視以內(nèi)的。