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檸檬藍
2016
發(fā)布于 2018-12-10 
冬天該如何吃水果，哪些水果？

如果孩子總是咳嗽，可以吃蒸梨，把梨壺去掉，然后加入冰糖或是紅棗，上鍋整上幾分鐘，孩子吃這個可以止咳。也可以煮梨水銀耳湯喝，把梨切成小塊，放在水里和紅棗，銀耳，枸杞，冰糖一起煮著喝。
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8歲
想法
蘋果??孩子姥姥就特別建議孩子吃蘋果。生吃咳嗽的話就放點冰糖煮成蘋果罐頭，反正不吃水果的話孩子營養(yǎng)不全面，也不利于排便。最近孩子喜歡上了果凍橙子??，我就上午給切一個，湯湯水水的。有時候給他蒸冰糖梨子。
檸檬藍
檸檬藍
2016
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