坐標杭州,高熱城市,動輒中暑。 每周安排6節(jié)運動課,空手道。三節(jié)游泳課;每天跳繩打卡2次。 所以相對來說,宅在家的時間是有限的;但是戶外運動,確實不多。這幾天太熱,不太敢出去lang,怕中暑。晚上會稍微出去溜達一下,也是大汗淋漓。 所以說運動何宅家,差不多一半一半。 希望熱度趕快下去,涼快一點。
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