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胡蘿卜加大棒
2018 2012
發(fā)布于 2022-07-26 · 圖片3

今日早晚兩訓(xùn)，本月游泳里程成功從7w米邁入8w米，7月26

晚上是和我們市里一個前十名高中的游泳校隊主教練訓(xùn)練。隊里還有其他小隊員，我們都是大哥哥了，甩開后面好遠。一看數(shù)據(jù)卻不理想。還是上午和體校一起訓(xùn)練有效果，雖然是吊車尾。他自己還是很明確的，不和其他人比，和時間比，向他的目標(biāo)邁進。
80500米，距離10w米約2w米，距離月底還有5天?？磥碛型?。
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2年前
請問游泳這個用的啥軟件啊
2年前
my sally 請問游泳這個用的啥軟件啊
華為健康軟件
不過要買個華為手環(huán)啊
2年前
my sally 請問游泳這個用的啥軟件啊
華為6就行，拼夕夕上150
2年前
my sally 請問游泳這個用的啥軟件啊
便宜又好用，不必6pro
2年前
my sally 請問游泳這個用的啥軟件啊
寶媽麻煩下哈 手環(huán)帶著游泳就可以用手機軟件檢測游泳米數(shù)哈？？
發(fā)布

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9歲
想法
1.閱讀:從娃1歲開始，堅持親子閱讀，到現(xiàn)在二年級了，還經(jīng)常大段大段或者整本書給她朗讀，閱讀現(xiàn)在是每天30min中文＋30min英文閱讀，有時候沒計時，現(xiàn)在閱讀速度上去了，中文每天一本中等厚度的書，如《福爾摩斯》小學(xué)生版，英文《蘭登4》2本，現(xiàn)在書的消耗速度非常快，準(zhǔn)備帶她去圖書館看。
2.戶外:從出月子開始，堅持每周出去溜娃(除特殊情況沒空以外)，基本上知名的好玩的地方都玩了個遍，有的還辦了年卡，經(jīng)常約著好朋友出去公園。我認為這個好處是，娃的身體，提抗力都好了，戶外有了，眼...
9歲
想法
排了排暑假，一堆要完成的事，先定個期望完成目標(biāo)吧，能做多少做多少。

英語，最好定。
閱讀技巧?essay 用re 2
語法 新東方初中語法
單詞 百詞斬 背pet或者fce
raz 重啟停了兩年的raz l
ket complete過一下
中英文泛聽泛讀 重心 世界史 中國史 世界神話 中國神話

數(shù)學(xué) 有目標(biāo)，路徑還不太清楚
鞏固 三年級，四年級校內(nèi)。高斯課本三年級
加深 導(dǎo)3 mg3或mc3
學(xué)新 五年級校內(nèi)，四年級天天練完成
計算 拯救下千瘡百孔的計算

語文 只有方...
15 10 7
9歲
想法
初級跳繩就用大家提到的竹節(jié)繩，有重量，不容易打結(jié)，對于初學(xué)者比較容易上手滴，到了小學(xué)，慢慢跳的利潤的，連貫性保持一定后，就可以買沙式跳繩了，輕便提取，我們目前也是沙式跳繩，想著買鋼絲繩，不知道會不會比沙式更好呢？
9歲
想法
沒有那個條件，在南方，又是是三線小城市，沒有這種條件，見都沒見過，所以學(xué)一些常態(tài)運動項目就可以了，孩子以后有能力了，給她自己報名學(xué)吧，我們就利用有效的資源做最大化的事情，學(xué)點也好過啥都不會強吧，運動千千萬，只要保持一顆熱愛運動的心就可以了。
12歲
想法
20240524 今天的跳繩比賽是兒小學(xué)生涯最后一場比賽了。從一年級開始，不管單搖還是雙搖兒都是冠軍。也是紀(jì)錄保持者。自從用了藍牙跳繩后，數(shù)據(jù)都有記錄，圖片是我手機里的，爸爸手機app里應(yīng)該還有一部分兒子跳繩的數(shù)據(jù)。但今年兒子單搖拿第一就很懸了。這一年半來，兒子開始了長跑，很少跳繩。堅持跳繩的那幾年，母子倆也拉扯過無數(shù)次。堅持跳繩，并不是為了比賽拿獎，而是因為兒子體弱多病。一周歲后兒子鼻腺樣體腫大，動不動就感冒鼻塞，晚上呼吸得用嘴，經(jīng)常呼吸急促暫停。帶他看過好多醫(yī)生，大多建議手術(shù)。我那時沒有權(quán)...
11歲
想法
運動項目的話，沒有專門報班兒。
偶爾進行的是：游泳，打羽毛球啥的。

游泳算是跟著爸爸自己學(xué)的，偶爾下樓打羽毛球。有時候兒去跳跳繩。
原來曾經(jīng)跟著表哥去體驗籃球課，那時候還比較小，五六歲，體驗了一次就哭著喊著太累了，不要去。我也是服了??????

上跆拳道課也是這個樣子，體驗兩次課，就不愿意再去了。街舞課也是。
以至于后來體驗課老師還反復(fù)給我打電話，說體驗課還沒上完呢，最終也沒有去。

所以，我們的運動就是日常玩的隨便動??????
8歲
9歲
想法
2022年暑假 轉(zhuǎn)眼，2022年暑假很快就到了。各種期待和興奮，大概三個方面吧

【一】旅游
希望疫情過去，舉國安泰，能和孩子一起，游山玩水。

2019年底，娃四歲，準(zhǔn)備開啟帶娃旅游模式，疫情來襲，兩年多了，只能在附近周末游。轉(zhuǎn)眼，娃六歲多，要上小學(xué)了，相對幼兒園，出行時間必然沒那么方便。只能寄希望于寒暑假。

【二】探親
娃一直念叨著要回去探望外公外婆，舅舅舅媽，表哥表姐們。

【三】幼小銜接

娃今年九月就要上小學(xué)了。
娃很期待，媽很忐忑。
1.閱讀
親子閱讀四年多了，閱讀習(xí)慣...
13歲
想法
競技體育運動都可以?。≡谙嗷サ膶怪心ゾ氁庵?！

我家七周，在學(xué)乒乓球！一周四節(jié)課，還有兩天可以和水平相當(dāng)?shù)男』锇橐黄鸨荣愐幌?！從開始害怕比賽會輸，到現(xiàn)在輸誰下回就找誰來打球，先不說球技有多進步，就這心態(tài)上的進步就老讓我開心了！

選乒乓球，一是因為對眼睛好！乒乓球運動是唯一的一項可以運動到眼部肌肉，乒乓球來回打，眼晴的童孔和肌肉都要動！二是因為乒乓球的運動生命可以是終身！七老八十了，還可以去打乒乓球！三是對場地要求不那么嚴(yán)格！以前條件不好的時候，室外水泥臺上都可以打！
9歲
想法
10分鐘也太可憐了吧，跳繩比較方便，不太挑地方，但是也要做熱身運動呢！還可以坐坐仰臥起坐，平板支撐……我們平時放學(xué)稍微吃點東西填填肚子，然后就在樓下或者小區(qū)有空地的地方打卡天天跳繩app,要孩子養(yǎng)成運動的習(xí)慣，當(dāng)然父母也要以身作則。
14歲
想法
秋游-爬山 因為疫情，學(xué)校已經(jīng)近兩年沒有秋游了。天氣晴朗，自己安排起來，一早去爬山，去的大陽山森林公園，沒走正門，從后山爬的，一條小道，都是爬山人踩出來的，有的地段很陡很陡，開始爬步伐挺快的，漸漸的腿不聽使喚了，手腳并用了，小朋友跟著一對長期爬山的夫婦早都沒有人影了，邊爬邊用手機聯(lián)系，人家老早到山頂了。。坐等我們了，一邊嫌棄我爬的太慢，一邊說下次約同學(xué)一起爬，好吧，你體力好！
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