把運動練成特長,時間要上去,量要上去,沒有天賦,也很難出成績,還有可能受傷。一般人都可以洗洗睡了。
把運動看成一種長期堅持的習(xí)慣,最好便宜點,沒有很多的場地限制,更容易堅持。我們家選的足球,網(wǎng)球,游泳。足球一周兩次訓(xùn)練,每次90分鐘,周末比賽。網(wǎng)球和游泳都是一周一次,60分鐘,更醬油。好在網(wǎng)球場和足球場都在家門口,倆娃可以自己走路5分鐘去。游泳池遠(yuǎn)點,開車5分鐘,這個醬油也堅持了9年(老大)/7年(老二)了。價格嘛,游泳和足球每年不到100歐,網(wǎng)球貴點,倆娃一個月100來歐,都在可以接受的范圍內(nèi)。興趣班的調(diào)整