從2020年開始,疫情總是徘徊在周圍,不肯遠離。還好,我們一直有堅持鍛煉。 每次早上和放學后,都要去散步,繞街區(qū)一圈2公里,或者去圖書館還書借書來回也基本是2公里。一般情況下都會有4公里的路要走。 然后每日跳繩2000,還因此組了一個群,在里面打卡。堅持了兩年了,小姑娘也是很棒的!
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