很多不好的習慣,是反復強化來的。不知道大家有沒有注意到,你越是告訴他什么不好或者不允許,越是難以控制;在我看來,反復強調(diào)一個行為的不好,就是在反復強化。其實可以順向轉(zhuǎn)移注意力,別去強化任何一個自己覺得不好的行為。
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