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健康成長(zhǎng) 眼睛與視力

對(duì)孩子視力影響最大的是什么？

豆子阿幺

15歲

2018-06-04 舉報(bào)

我來說說

寫日志

ATM1999

15歲

16歲

6年前

想法

對(duì)我家娃來說是遺傳。

作為一個(gè)幾乎不看電視，不玩手機(jī)的娃電子產(chǎn)品影響微乎其微。

運(yùn)動(dòng)方面每周足球空手道騎行速滑爬山不斷的娃，戶外運(yùn)動(dòng)力足夠，

依然近視，除了遺傳還能說什么嗎??？

習(xí)慣？30-40分鐘作業(yè)必遠(yuǎn)眺或是眨眼轉(zhuǎn)眼珠？坐姿拿筆老娘我盯著那！

飲食？胡蘿卜那個(gè)是我娃的摯愛…我娃不挑食，西紅柿，豬肝，奶制品都吃。還有什么嗎??？

遺傳，運(yùn)動(dòng)飲食習(xí)慣都不能與之抗衡。

5 1 評(píng)論

劉一凡001

16歲

6年前

想法

手機(jī)對(duì)視力影響最大，其次為平板，電視影響最小。恰恰和屏幕大小成反比，?
看10分鐘手機(jī) = 看30分鐘電視?
手機(jī)對(duì)眼睛傷害最大，因?yàn)樗钠聊恍?、字體小，與眼睛的距離也短，眼睛長(zhǎng)期處于高度集中的狀態(tài)下，會(huì)產(chǎn)生加倍的疲勞感。?
相對(duì)于手機(jī)，平板的屏幕大了很多，所以使用時(shí)眼睛和平板之間的距離拉遠(yuǎn)，因此眼睛受到的刺激就會(huì)小一些，排在第2。?
?

4 1 評(píng)論

葉子361

5歲

14歲

6年前

想法

一個(gè)原因是遺傳，還有一個(gè)原因是戶外時(shí)間不夠。孩子在家，或者久居室內(nèi)，視野范圍是有限的，加上做作業(yè)，看書，用手機(jī)、iPad等，使得眼部肌肉得不到放松。因此，我在控制孩子用眼的時(shí)間的同時(shí)，注重讓她看看戶外的樹木、藍(lán)天，盡量讓她在樓下的小區(qū)玩一會(huì)兒，周末進(jìn)行戶外活動(dòng)。平時(shí)在家，會(huì)讓她用眼一段時(shí)間后，練練乒乓球、打打籃球，讓眼睛放松一下。

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小可貓可咪

14歲

6年前

想法

我認(rèn)為是缺乏運(yùn)動(dòng)!

無論手機(jī)還是電視，只要控制好時(shí)間，視力就不會(huì)下降

1.定期大羽毛球，乒乓球，網(wǎng)球……讓瞳孔收縮~我家就保證每周打打球，現(xiàn)在視力一直5.1

2.現(xiàn)在依賴電子產(chǎn)品越來越普及，無法避免，那么你就需要在家里控制時(shí)間，每次不能超過15分鐘

3.保證每天戶外運(yùn)動(dòng)的時(shí)間

4.當(dāng)然還有正確坐姿，適合燈光……

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Li Ting312

15歲

6年前

想法

我家兒子10歲，上周檢查視力，一切正常，已經(jīng)2年沒有去醫(yī)院檢查視力了，最近老是喊眼睛疼，我還蠻擔(dān)心的，結(jié)果查下來一切都好，懸著的心終于放下來了。

我覺得視力是有一定遺傳因素的，在我身邊很多這樣的例子。

預(yù)防眼睛近視的辦法就是少看電子產(chǎn)品，多戶外活動(dòng)。

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Amy應(yīng)

11歲

6年前

想法

有說遺傳是最大的因素的，不過在我們家孩子這里，感覺屏幕時(shí)間的影響比較明顯。有段時(shí)間經(jīng)常擠眼睛做怪腔，停了所有的屏幕，無論是電視、電腦、pad、手機(jī)，還是游樂場(chǎng)的各種屏幕，這種現(xiàn)象就會(huì)明顯緩解。所以，有空還是多帶孩子戶外運(yùn)動(dòng)，學(xué)習(xí)的事（我們家學(xué)英語和編程用電腦，認(rèn)字用pad）還是慢慢來，畢竟視力一去勢(shì)必不復(fù)返，早些學(xué)晚些學(xué)不差朝夕之工。

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寒雪細(xì)語

7歲

15歲

6年前

想法

遺傳，還有現(xiàn)在的孩子戶外活動(dòng)太少，即使不用手機(jī)玩游戲但也會(huì)用手機(jī)做一些網(wǎng)上的作業(yè)，所以難免用手機(jī)，而戶外活動(dòng)少，眼睛近視的很多

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小茁

13歲

16歲

6年前

想法

戶外運(yùn)動(dòng)太少，孩子回家后基本就是坐著做作業(yè)。另外學(xué)鋼琴也是導(dǎo)致近視的一大因素。電子產(chǎn)品只要使用不過量，影響不是最大。國(guó)外的孩子房間里都有電視，電腦玩游戲啥的，看電視玩游戲的時(shí)間比國(guó)內(nèi)孩子多多了，但人家戶外運(yùn)動(dòng)多作業(yè)量少，也沒見幾個(gè)近視的。

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minimouse126

12歲

6年前

想法

孩子視力不好，主要原因不外乎幾種：首先是遺傳。如果父母一方近視超過500度了，孩子近視的幾率還是挺大的。其次是用眼過度?？词謾C(jī)，看平板，看電視，看書，一旦過度。都會(huì)影響。尤其是現(xiàn)在各類網(wǎng)課那么多，還有動(dòng)畫片。第三是缺乏運(yùn)動(dòng)。很多外國(guó)孩子也用平板做作業(yè)，但他們運(yùn)動(dòng)足，眼睛能得到休息，情況好得多。

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乖妹兒

13歲

6年前

想法

遺傳，這是基因上的，也是目前為止沒辦法避免和糾正的。再就是手機(jī)電腦無疑了，出來屏幕對(duì)眼睛的影響，里面各種豐富多彩的內(nèi)容會(huì)讓孩子不知不覺一看就是好久，沒有節(jié)制的長(zhǎng)時(shí)間用眼，哪怕防藍(lán)光、潤(rùn)眼屏，什么用都沒有。最近又有一個(gè)說法，戶外活動(dòng)少，接受大自然光線和調(diào)節(jié)眼睛目視距離，也是近視一大成因。減少電子產(chǎn)品、增加戶外活動(dòng)，在明亮舒適的光線下讀寫，注意寫作姿勢(shì)，盡量避免吧

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丁丁802

7歲

15歲

6年前

想法

?。鹤拥难劬暿俏覂?nèi)心抹不去的痛！一切都是我的無知，兒子小時(shí)候特別乖，乖到有一回奶奶直夸他：七八個(gè)月的娃，往沙發(fā)里一窩，電視一開，就可以一直看，讓她安心的洗衣服，拖地板?，F(xiàn)在想來，不是老人的錯(cuò)，都是當(dāng)媽的我的無知。讓兒子二年級(jí)就戴上了眼鏡。

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ypwl

15歲

6年前

想法

我感覺對(duì)孩子視力影響最大的是父母的視力。父母有近視的，孩子比較容易近視。所以父母親有近視的，應(yīng)該特別注意孩子的視力問題。其次是電子產(chǎn)品。電子產(chǎn)品對(duì)視力的影響特別大，現(xiàn)在的手機(jī)，iPad各種電子產(chǎn)品充斥在孩子周圍，一定要控制好孩子使用這些東西。