我覺得我退休后的生活應該和現(xiàn)在差不多,雖然還不知道我啥時候能退休????
現(xiàn)在的我因為大多居家工作,所以時間上相對比較自由。每天的生活基本包含以下方面:
1.運動:一般晨起空腹跳操、下午瑜伽???♀?,晚上空了打打八段錦。以前嘗試每天跑步五公里的,但是因為膝蓋不太好,就基本不怎么跑步了。
2.做家務:每天至少得三小時家務時間,除去日常家具、餐具、地板的擦拭,每天手洗衣服耗時會長一些。然后每周清潔吸排油煙機、蒸烤炸一體機、料理機等,每月清潔冰箱、洗衣機等內(nèi)腔、換洗床上用品,每季度或者半年擦一次窗戶等等。做家務是一種體力勞動,但是其實也是一種放松,至少我很享受做家務的過程。做家務的時候可以順便聽一點音頻課,諸如余秋雨的《中國文化必修課》、蔣勛的《紅樓夢》、《美術史》之類的課;也可以聽聽歌或者交響樂,美好的樂曲總是可以給人帶來快樂。
3.工作:我的工作相對靈活性很大,當然有時候也會很急,偶爾也需要加班到凌晨。賺錢嘛,為了生活,這份基本的努力是必須的。工作的時候就專注投入,那種心無旁騖的感覺其實也是享受人生的一個部分,不可或缺。
4.養(yǎng)花:我其實不擅長養(yǎng)花,但是很喜歡各種淡雅的時令鮮花??,所以就瞎鼓搗,每天澆澆花、剪剪枝、換換水……就會感覺日子很明朗,生活充滿了希望,心情也會大好。
5.彈琴:從小就喜歡彈琴,雖然并不專業(yè),但是就是種喜好。如今無壓力隨便彈,也不是非要練習鋼琴教程或世界名曲,就是想起啥就練啥,可能一些自己年輕時喜歡的流行歌曲居多,總之愉悅自己,喜歡就好?,F(xiàn)在偶爾也會重新寫點曲子了
6.讀書:讀書也很隨性,可能一天遇到點什么,就想要去了解一下的,就找來相關的書讀讀,寫寫筆記?,F(xiàn)在基本讀的都是電子書,大多數(shù)隨時可以從網(wǎng)上獲取,非常便捷。讀書還是增長見識的有效手段,也是滋養(yǎng)心靈升華格局的不二之選。
7.給娃找資料,并解決一些娃的遺留問題。
8.烹飪:現(xiàn)在做飯成了我生活中的一個很大的部分,每天都需要花點心思去調(diào)劑一日三餐的營養(yǎng)搭配,每天鼓搗點黑暗料理也是我興趣所在????,所以娃和隊友每天回家的第一件事就是聞著味道猜我今天又“創(chuàng)造”出了什么新菜品????
9.采購:越來越不喜歡網(wǎng)購的我,更喜歡線下的購物體驗,通常一周采購一次,主要是買各種食材、果蔬等。
10.數(shù)獨:不知從什么時候開始,每天至少玩一局數(shù)獨已經(jīng)成了習慣,經(jīng)常調(diào)侃自己為了防備老年癡呆所以才打數(shù)獨,如今天天打,卻又感覺很享受那種挑戰(zhàn)的刺激??
11.隨機:有時候想要做個視頻了,可能會外出賞個景、拍個片、溜個飛機;有時候想要做個什么東東裝點一下我的屋子,或者更新全屋的香薰,或者點起裊裊的古香,都會讓我開心好久;有時候和朋友聚聚、喝喝茶聊聊天、參加個讀書會啥的;有時候陪娃聊聊天、打打牌、下下棋,享受美好的親子時光;當然也有時候需要處理一下臨時的事情。
總之每天都忙忙碌碌的,似乎一刻也不得閑,但是卻感覺很充實。生活需要情趣,情趣需要自己用心去尋找。心態(tài)決定了你從生活種獲取到的東西。所以多向內(nèi)心深處關注自己,了解自己真正想要的,而后通過生活的不同方式去滿足自己、愉悅自己就好??