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初中生

對(duì)于初中生，除了學(xué)習(xí)成績(jī)以外，花友們還會(huì)重點(diǎn)關(guān)注哪些方面？

滄海一粟09111480

13歲

2023-03-02 舉報(bào)

我來(lái)說(shuō)說(shuō)

寫(xiě)日志

淘氣的淘淘

16歲

1年前

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關(guān)注腦健康

感謝花友邀請(qǐng)。由于我國(guó)人口老齡化問(wèn)題日益嚴(yán)峻，我比較關(guān)注腦健康的問(wèn)題。最近有個(gè)電影可以看看《困住時(shí)間里的父親》，以患阿茨海默癥病人為第一視角展開(kāi)敘述，主角飾演者大家一定熟悉。

從腦健康的角度探討一下，學(xué)習(xí)之外，我們最應(yīng)該關(guān)心孩子的睡眠、運(yùn)動(dòng)、飲食健康和社交活動(dòng)。長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)說(shuō)，只要身心健康，青少年就會(huì)更有精力和活力進(jìn)行學(xué)習(xí)和創(chuàng)造，那么成績(jī)也不會(huì)差到哪里去。

剛剛讀完《逆齡大腦》這本書(shū)，雖然這本書(shū)是幫助中老年讀者如何防止大腦早衰，但仔細(xì)思考就會(huì)發(fā)現(xiàn)，作者提出的改善中老年人大腦認(rèn)知能力的建議，其實(shí)對(duì)于每個(gè)年齡的人都是適用的，當(dāng)然也包括青少年。這5條讓大腦保持敏銳的建議是：運(yùn)動(dòng)習(xí)慣、保持目標(biāo)感和認(rèn)知儲(chǔ)備、充足睡眠、有益于大腦的食物和飲食習(xí)慣、保持社交和親密關(guān)系。反觀那些有抑郁傾向的青少年，他們?cè)谝陨?方面都做得不好，造成了認(rèn)知功能損傷，從而被困在惡性循環(huán)的圈子里。

作者不但認(rèn)同終身學(xué)習(xí)的觀念，還提出了終身運(yùn)動(dòng)的建議，我很認(rèn)同。希望我自己和孩子能一起踐行終身學(xué)習(xí)和終身運(yùn)動(dòng)，努力做到終身成長(zhǎng)吧！
逆齡大腦: 保持大腦年輕敏銳的新科學(xué) 陳東…

提到的圖書(shū)

逆齡大腦: 保持大腦年輕敏銳的新科學(xué) 陳東…

49人有 · 5人讀過(guò) · 書(shū)評(píng)2

賈伊 ? 古普塔著 / 中信出版集團(tuán)

10 3 22

匿名花友

1年前

想法

身心健康比學(xué)習(xí)成績(jī)更重要。

身心健康比學(xué)習(xí)成績(jī)更重要。

在紅茶家族中，有著“紅茶鼻祖”之名的正山小種歷來(lái)獨(dú)具一格，可與滇紅、祁紅、閩紅等“工夫紅茶”分庭抗禮。而回憶曾經(jīng)的品飲經(jīng)歷，還真不是所有小種茶都如此迷人。

8 收藏評(píng)論

fairy218

11歲

1年前

想法

身心健康

娃四年級(jí)，但我也覺(jué)得離青春期不遠(yuǎn)了。慢慢的為青春期到來(lái)做準(zhǔn)備。
我認(rèn)為孩子自我身份認(rèn)同建設(shè)很有必要，他是學(xué)生要學(xué)習(xí)。他是他自己要滿(mǎn)足自己的快樂(lè)，他是兒子要承擔(dān)家庭任務(wù)。
我希望孩子首先發(fā)現(xiàn)這些不同，承擔(dān)這些不同角色帶來(lái)的任務(wù)。讓孩子的心充實(shí)起來(lái)，讓他的生活不僅有學(xué)習(xí)，還有很多。如果在學(xué)習(xí)領(lǐng)域失敗了，也能從其他領(lǐng)域彌補(bǔ)。

3 1 2

小王子?????

15歲

1年前

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除了學(xué)習(xí)成績(jī)還關(guān)注身體健康和心理健康。娃睡眠時(shí)間太少了。每天睡眠六個(gè)小時(shí)。他是有內(nèi)驅(qū)力的娃，注重學(xué)習(xí)成績(jī)，很在乎考試排名。我們家長(zhǎng)無(wú)需給他壓力了。就是寫(xiě)作業(yè)太慢了，每天慢條斯理寫(xiě)到午夜十二點(diǎn)，像一個(gè)差生一樣。

1 收藏 6

Jessica1013

7歲

1年前

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青春期的娃

初中生，已經(jīng)步入青春期了啊，我看現(xiàn)在很多孩子在五六年級(jí)就開(kāi)始叛逆了。
如果親子關(guān)系很好，那么青春期還可以完美過(guò)渡；要是親子關(guān)系本來(lái)就緊張，那青春期的娃娃和家長(zhǎng)可能都會(huì)很難熬。
個(gè)人覺(jué)得：這個(gè)時(shí)候要更關(guān)注孩子的心理需求，避免過(guò)大的心理壓力；
建議：家長(zhǎng)要少說(shuō)少?lài)Z叨，給娃空間和信任，然后適量的開(kāi)導(dǎo)；多帶去戶(hù)外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)，排解一下青春期的情緒。

1 1 評(píng)論

燈火闌珊073

13歲

1年前

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親子關(guān)系啊

2 1 評(píng)論

cool sans

15歲

1年前

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應(yīng)該這樣提問(wèn)：除了心理健康和身體健康以外，還關(guān)注哪些問(wèn)題？1、成績(jī) 2、興趣

3 收藏評(píng)論

Hermione溪

13歲

1年前

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我覺(jué)得應(yīng)該關(guān)注身心健康。越好的學(xué)校越好的班，孩子的競(jìng)爭(zhēng)壓力越大。雖然我們都知道，但往往還沒(méi)有足夠重視，可能比我們想象的更需要關(guān)注。

2 收藏評(píng)論

匿名花友

1年前

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心理健康，身體素質(zhì)，課外娛樂(lè)，情商培養(yǎng)

2 收藏評(píng)論

匿名花友

1年前

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除了學(xué)習(xí)之外，還有很多事情值得關(guān)注。比如幫助孩子培養(yǎng)興趣愛(ài)好。初中只是人生的一個(gè)階段，而興趣愛(ài)好會(huì)伴隨整個(gè)人生。所以，在學(xué)習(xí)之余完全可以選擇一項(xiàng)興趣愛(ài)好，或作為放松大腦的工具，或作為整理心情的調(diào)和劑。

1 收藏評(píng)論

清晨6711340962

4歲

15歲

1年前

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心理健康，這是最近才意識(shí)到的，感覺(jué)娃有點(diǎn)厭學(xué)情緒，閑下來(lái)宅在家不愿出門(mén)，只想看手機(jī)玩游戲，親子關(guān)系不好不壞。我想著怎么能扭轉(zhuǎn)一下局面，決定從親子關(guān)系開(kāi)始入手，首先搞好親子關(guān)系，讓娃有安全感，知道不管發(fā)生什么事都有爸媽在，不會(huì)讓他一個(gè)人扛，這樣出現(xiàn)心理問(wèn)題的概率會(huì)大大下降吧。

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一一小湯圓小可愛(ài)

6歲

1年前

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心理健康教育，不會(huì)成為連家長(zhǎng)都怕在跟前說(shuō)錯(cuò)話(huà)的孩子，孩子表姐現(xiàn)在高中從三五年前開(kāi)始，孩子變得孤僻，哪怕在家里也不怎么說(shuō)話(huà)，門(mén)一鎖，一呆待一天，她媽媽天天擔(dān)心，說(shuō)話(huà)都小心翼翼的……
不能給孩子壓力，家庭環(huán)境也很重要，決不能忽視父母的陪伴

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陳舒虹

14歲

1年前

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你初中生除了學(xué)習(xí)以外，還注重哪些？

我覺(jué)得不只是對(duì)于初中生來(lái)說(shuō)，哪怕是小學(xué)或者其他階段的孩子來(lái)說(shuō)，身體健康，心理健康排第一，接著就有良好的生活習(xí)慣，學(xué)習(xí)習(xí)慣為人處事能力做一個(gè)健全的人格的孩子最為重要.各方面習(xí)慣都很好的孩子，學(xué)習(xí)也不會(huì)差。