跟著小豬佩奇爸媽學(xué)習(xí)育兒高招|全身心陪伴和同理心

《小豬佩奇》不僅深受小孩子歡迎，很多爸爸媽媽對(duì)它的評(píng)價(jià)也非常高。我自己每次也看得津津有味，歡樂(lè)不已。?這部動(dòng)畫(huà)片色調(diào)柔和飽滿(mǎn)，氛圍輕松歡快，讓人放松。

更重要的是和和美美、溫馨快樂(lè)的愛(ài)意流動(dòng)，讓我們十分向往。跟著小豬佩奇爸媽學(xué)習(xí)育兒高招，我感受至深的是以下兩個(gè)方面。

全身心親子陪伴

我們是不是下班回到家，一直低著頭玩手機(jī)。孩子在玩，跟我們說(shuō)話(huà)，我們要么不回應(yīng)，要么嗯嗯啊啊地敷衍過(guò)去？

這不是誰(shuí)的錯(cuò)，畢竟作為父母，也需要自己的空間和時(shí)間。

但是，我們千萬(wàn)不要把這種時(shí)刻，也算進(jìn)“親子陪伴”的時(shí)間里，因?yàn)檫@不是“陪伴”！

陪著≠陪伴。

艾瑞網(wǎng)5月份發(fā)布的《2019年中國(guó)親子陪伴質(zhì)量研究報(bào)告》指出：中國(guó)親子陪伴痛點(diǎn)是，父母宣稱(chēng)的“陪伴”只是“陪著”，而沒(méi)有意識(shí)到“陪著≠陪伴”。

由于現(xiàn)階段，父母對(duì)于高質(zhì)量親子陪伴的理解程度較低，陪伴方式及陪伴過(guò)程仍有較大提升空間”。

在 中國(guó)家庭親子陪伴過(guò)程中，父母存在的問(wèn)題：

上述5個(gè)問(wèn)題有沒(méi)有戳中你的痛點(diǎn)？

說(shuō)真的，對(duì)照上述5個(gè)問(wèn)題，要求說(shuō)高確實(shí)是高，說(shuō)不高確實(shí)也是不高。

竅門(mén)其實(shí)就是“全身心”！在這方面，豬爸爸豬媽媽堪稱(chēng)范本。

在第二季《泡泡》這集里，佩奇和喬治一邊喝著橘子汁，一邊用吸管吹泡泡，玩的不亦樂(lè)乎、喬治肺活量小吹不出泡泡，很著急，媽媽教它，在空中揮舞，就能吹出好多泡泡，結(jié)果不一會(huì)就用完了泡泡水。爸爸想到一個(gè)辦法，邀請(qǐng)全家人參與DIY，用舊的網(wǎng)球拍和肥皂水，吹出了從來(lái)沒(méi)有過(guò)的大泡泡。一家人開(kāi)心地追逐嬉鬧，可是這個(gè)時(shí)候爸爸摔倒了，一大桶肥皂水灑了，沒(méi)法吹泡泡了。佩奇和喬治正為此，錘頭喪氣，豬媽媽帶領(lǐng)著大家跳進(jìn)泥坑，

玩起了跳泥坑泡泡游戲。

在陪伴的過(guò)程中，豬爸爸豬媽媽根據(jù)孩子的反應(yīng)和事態(tài)的發(fā)展，及時(shí)回應(yīng)孩子，采取積極的措施。

始終輕松愉快，在教會(huì)孩子一些生活小技巧的同時(shí)，也將如何靈活處理，生活中的小變故傳授給孩子。

豬爸爸豬媽媽也教會(huì)我，讓我更加享受親子陪伴的過(guò)程，對(duì)寶寶的情緒和問(wèn)題，都有意識(shí)地進(jìn)行引導(dǎo)。

孩子面臨的問(wèn)題，經(jīng)過(guò)合理引導(dǎo)，不僅能夠提高生活技能，更能啟迪智慧，孩子一生都會(huì)受益無(wú)窮。

同理心

《小豬佩奇》有一個(gè)情節(jié)，讓我印象特別深刻。

在《最好的朋友》這一集里，佩奇和小羊蘇茜在房間里玩耍，喬治也很想加入?？墒牵迤嬲f(shuō)：“這是女孩子玩的游戲”，沒(méi)有讓喬治加入。喬治覺(jué)得很孤單，也很失落。豬媽媽聽(tīng)到他們的談話(huà)，她招呼喬治幫忙舔巧克力。就這樣喬治的失落，被巧克力的甜蜜取代。

豬媽媽沒(méi)有說(shuō)什么，但是通過(guò)更巧妙的方式幫助了喬治。

她沒(méi)有要求佩奇，一定要帶上喬治玩，因?yàn)樗斫馀迤嬗凶约旱呐笥押蜕睢?/span>

就這樣，不動(dòng)聲色地照顧到兩個(gè)孩子的情緒和需要。

如果豬媽媽很生氣地跟佩奇說(shuō)：“佩奇，你是姐姐，你應(yīng)該好好照顧喬治，和喬治一起玩！”

佩奇正玩在興頭上，聽(tīng)不進(jìn)去豬媽媽的話(huà)。

她會(huì)覺(jué)得萬(wàn)分委屈：“我只想和我的好朋友玩，我現(xiàn)在就是不想和喬治玩?！?/span>

此時(shí)，如果豬媽媽繼續(xù)批評(píng)佩奇，可能佩奇會(huì)哭鬧……大家都不歡而散。

豬媽媽擁有極強(qiáng)的同理心，覺(jué)察并理解孩子的感受，幫助或引導(dǎo)孩子排解情緒，全程沒(méi)有指責(zé)、沒(méi)有打罵，讓兩個(gè)孩子都盡興。

同理心是個(gè)心理學(xué)概念，是指理解并接納他人的情緒和感受。不僅適用于成年人之間的人際交往，也適用于親子關(guān)系。

父母是否具有同理心，直接影響到小孩的成長(zhǎng)。

那么，父母在親子關(guān)系中具有同理心會(huì)給孩子帶來(lái)哪些積極影響呢？

一是孩子的情緒性格會(huì)更平和，處理情緒的能力會(huì)更強(qiáng)；

二是父母更容易贏得子女的信任。

比如說(shuō)你興高采烈地在著電視，一邊看一邊跟伴侶分享劇情。

如果他說(shuō)“有什么好看的，總是看這些白癡??！”。

是不是心情立刻蒙上了一層灰？

還會(huì)覺(jué)得他根本不理解自己，是在嘲笑和看不起！甚至還會(huì)大吵一架！

長(zhǎng)久以往，有什么事情你也會(huì)不再愿意和他分享了，兩個(gè)人的信任感和親密感都大打折扣。

如果你的愛(ài)人換了一種說(shuō)法，“聽(tīng)起來(lái)很不錯(cuò)，看到你開(kāi)心我就開(kāi)心了”等云云。

是不是感受完全不一樣？

你得到了伴侶的肯定，會(huì)高高興興地繼續(xù)看電視，也許還會(huì)膩歪地靠在他的身上，就像靠著一座山一樣，踏實(shí)安穩(wěn)。

同樣的道理，在孩子眼里，父母也是一座山。

父母對(duì)孩子的否定，對(duì)孩子來(lái)說(shuō)就像地動(dòng)山搖。

我們可以拒絕孩子的要求，但是拒絕是要建立在認(rèn)同孩子感受的基礎(chǔ)上。

比如孩子偏要買(mǎi)一個(gè)玩具，但是家里類(lèi)似的玩具實(shí)在太多了。

我們可以這樣說(shuō)：“我知道，你很喜歡這個(gè)玩具，它看起來(lái)的確很好玩?？墒?，我們家里已經(jīng)有了一樣的啦。”

孩子繼續(xù)哭鬧的話(huà)，我們可以抱著她，不斷重復(fù)：“媽媽知道你喜歡?！?/span>

先認(rèn)同情緒，再堅(jiān)定自己的立場(chǎng)和規(guī)則。

幾次下來(lái)，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子的改變。

確實(shí)，在育兒過(guò)程中，同理心是我們妥善處理各種問(wèn)題的基礎(chǔ)，父母的同理心將會(huì)讓孩子耳濡目染。

在尹建莉所著的《好媽媽勝過(guò)好老師》一書(shū)中，提到了一個(gè)故事：

孩子在玩洋娃娃，其他小朋友也湊過(guò)來(lái)想玩，孩子間因此發(fā)生了小爭(zhēng)執(zhí)。這時(shí)，尹建莉老師給孩子們作了分工,孩子們分別負(fù)責(zé)給洋娃娃梳頭、穿衣等。

讀完這個(gè)小故事，我跟著效仿起來(lái)：

比如女兒在玩玩具，有小朋友過(guò)來(lái)?yè)尅?/span>

我就會(huì)拿著玩具說(shuō)：“你們誰(shuí)能回答出這個(gè)玩具，是什么顏色的呀？”

又或者只對(duì)女兒說(shuō)：“寶寶，你看這個(gè)妹妹好小，你問(wèn)問(wèn)妹妹，玩具是什么顏色的？”

女兒的注意力，瞬間從有人要搶玩具，轉(zhuǎn)移到另一個(gè)游戲中。

這樣，玩具不會(huì)被搶走，又讓兩個(gè)孩子都能玩到這個(gè)玩具，說(shuō)不定還能建立一段友誼。

那么，在這樣的事件中，我們是怎樣運(yùn)用同理心的呢？

首先，孩子的玩具被人搶?zhuān)⒆涌隙〞?huì)著急、憤怒和傷心。

無(wú)論搶玩具的是自己的弟弟妹妹，還是別人家的小孩，這種行為都是不對(duì)的，孩子本身沒(méi)有讓玩具的義務(wù)。我們首先要意識(shí)到這一點(diǎn)。

其次，我們要分析一下?lián)屚婢吆⒆拥男袨椤?/strong>

對(duì)于年齡段比較小的孩子，本身還沒(méi)有建立規(guī)則，是可以理解的。但是也不能勸孩子把玩具禮讓他人。

對(duì)年齡段大一點(diǎn)的孩子，搶玩具不能縱容，但是也不用過(guò)分緊張和生氣。 

當(dāng)孩子向我們發(fā)出求救信號(hào)時(shí)，可以采取柔和的方式，潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲。

整個(gè)過(guò)程，對(duì)孩子的感受表示理解。

孩子也學(xué)會(huì)解決糾紛的方法，為她以后的社交生活打下基礎(chǔ)。

《小豬佩奇》之所以受歡迎，就在于總是充滿(mǎn)歡聲笑語(yǔ)，一家人其樂(lè)融融。

沒(méi)有浮夸的變身，也沒(méi)有講大道理，卻俘虜了千萬(wàn)個(gè)小孩的心。

這其實(shí)反映出，小孩子的內(nèi)心所求，都是安穩(wěn)輕松的家庭生活。而優(yōu)質(zhì)的家庭生活離不開(kāi)陪伴和理解。

為人父母，本就是一場(chǎng)修行。愿你我都能成為更好的父母，共勉！