我是如何成為別人眼中自律堅(jiān)持的人

我知道花友們都是家長(zhǎng)，很多人又要工作又要帶娃，雖然我單身相對(duì)自由，但是我覺(jué)得堅(jiān)持和自律可以應(yīng)用在任何人身上。以下是我堅(jiān)持了一年多的提升自我的計(jì)劃給我?guī)?lái)的改變，希望對(duì)大家有所啟發(fā)頜幫助。

計(jì)劃初衷

之前我有提到過(guò)本人英文口語(yǔ)和聽(tīng)力較好，但是我總覺(jué)得自己的一些專業(yè)詞匯或相對(duì)復(fù)雜的詞匯量還不夠。我想通過(guò)閱讀提升詞匯量。所以，2016年底我決定要規(guī)律讀書(shū)，雖然大學(xué)畢業(yè)后一直也有讀英文書(shū)，但是并沒(méi)有有計(jì)劃每天有條不紊地進(jìn)行，我希望自己對(duì)待讀書(shū)就像一日三餐一樣，成為日常生活中不可缺少的一部分。

執(zhí)行計(jì)劃

剛開(kāi)始我給自己制定的計(jì)劃是每個(gè)月讀一本，我不太敢定特別高的目標(biāo)，怕太高遠(yuǎn)難實(shí)現(xiàn)就很容易放棄，后來(lái)發(fā)現(xiàn)如果是現(xiàn)代虛幻小說(shuō)，基本一周可以讀2-3本， 英文經(jīng)典小說(shuō)可能就要花更多的時(shí)間，因?yàn)樵谧x經(jīng)典小說(shuō)之前，我會(huì)針對(duì)作家的寫(xiě)作背景進(jìn)一步學(xué)習(xí)和特殊詞匯要提前預(yù)習(xí)，才能順利讀完。

后來(lái)發(fā)現(xiàn)如果每天有養(yǎng)成讀書(shū)的習(xí)慣，一個(gè)月讀多少本其實(shí)根本不重要，每本書(shū)自己吸收了多少，學(xué)到了什么才是重點(diǎn)。

大家都知道閱讀的重要性，從小到大老師也反復(fù)強(qiáng)調(diào)說(shuō)過(guò)要多讀書(shū)，讀好書(shū)，我覺(jué)得大部分人可能和我一樣，也就讀讀課本，課外書(shū)很少有看，所以不能感受 到書(shū)中自有黃金屋的真正意義。書(shū)的海洋這些個(gè)話也就在作文里寫(xiě)寫(xiě)應(yīng)付，但是當(dāng)我真正地去實(shí)行每天讀書(shū)的計(jì)劃時(shí)，我發(fā)現(xiàn)閱讀真的改變了我很多。

堅(jiān)持閱讀給我?guī)?lái)的變化

我對(duì)學(xué)習(xí)的求知欲更強(qiáng)了

慢慢讀書(shū)有些積累之后，我發(fā)現(xiàn)自己以前的思想很局限，有太多我未知的領(lǐng)域。我以前很不喜歡看各國(guó)政治新聞，我自己對(duì)政治又不感興趣，我為什么要去關(guān)注其他國(guó) 家的政治或各個(gè)方面的事情呢?，F(xiàn)在想想這種思維真的很窄很沒(méi)有遠(yuǎn)見(jiàn)。我們深處在一個(gè)全球互通的時(shí)代，“地球村”這個(gè)概念在我讀小學(xué)的時(shí)候就有了，自己 “村”里發(fā)生的事情都不知道，那和把自己關(guān)在家里兩耳不聞窗外事有什么區(qū)別呢。當(dāng)自己掌握的信息量足夠多的時(shí)候，你就不會(huì)被大眾媒體或者旁人牽著鼻子走，很多時(shí)候別人給的意見(jiàn)也只是局限于他們自己的三寸眼光，靠自己的積累做評(píng)判比誰(shuí)都靠譜。

我對(duì)自己的要求更高了

書(shū)讀的越多之后，我越希望自己可以多做一些改變，努力成為書(shū)中描述的美好的人物靠攏，我要做出改變，而不是想。很多事情邁出第一步之后，接下來(lái)的幾步就越來(lái)越容易，甚至到最后是飛躍。

我的目標(biāo)是，不僅思想要提升，身體也要維持健康。我不想在中年積攢一堆疾病，年輕的時(shí)候腿腳能動(dòng)就趕緊動(dòng)起來(lái)，老了以后有的是時(shí)間躺在床上玩兒手機(jī)。我在2018年伊始，開(kāi)始執(zhí)行閱讀和身體鍛煉的計(jì)劃。

5:02起床 （之所以定在02分，感覺(jué)5點(diǎn)起床稍微有點(diǎn)殘忍）

5:20--6:10 運(yùn)動(dòng)

6:10--6:30 早飯

6:30--7:22 英文新聞詞匯學(xué)習(xí)

接下來(lái)就去上班了

16:30--17:30 運(yùn)動(dòng)

18:00--18:30 晚飯

19:00--21:30 學(xué)習(xí)21:30--22:30 睡前看書(shū)

這個(gè)時(shí)間表的執(zhí)行力度還是相對(duì)較高的，周一至周五我基本會(huì)嚴(yán)格按照上面的時(shí)間，周末給自己放松。

我更期待每天的到來(lái)了

以 前對(duì)自己沒(méi)有任何目標(biāo)和計(jì)劃時(shí)，對(duì)每天流逝的時(shí)間都非?；炭?，總是感覺(jué)自己浪費(fèi)了很多時(shí)間，每天渾渾噩噩就這么過(guò)去了。當(dāng)自己給自己適當(dāng)?shù)娜蝿?wù)和壓力時(shí)， 我發(fā)現(xiàn)我一點(diǎn)都不畏懼時(shí)間的流逝，相反我非常期待時(shí)光在我生活中的流走，因?yàn)槲抑烂魈斓淖约罕冉裉斓淖约河幸稽c(diǎn)點(diǎn)提高，日積月累我可以感受到這個(gè)月的自 己比上個(gè)月又是一個(gè)大跨度?？赡芪乙郧耙矔?huì)對(duì)自己年齡不斷增長(zhǎng)有過(guò)憂慮，但是我現(xiàn)在完全是期盼自己30歲、40歲或是中年的到來(lái)，因?yàn)槲抑溃约耗菚r(shí)候 比現(xiàn)在有更多的積淀和智慧。

我不懷念青春，我享受現(xiàn)在，更期待未來(lái)。

希望大家也不用緬懷過(guò)去，把握現(xiàn)在才是最正確的選擇。和孩子共同成長(zhǎng)。