(媽媽按:拜學校返校日所賜,要求對本學年做出總結并制定暑假計劃。計劃雖然來得晚一點,但總聊勝于無。特在小花生上立個旗,說得好不如干得好,看看這40多天過去有沒有找回自己的狀態(tài)。)
這學年相對于小學在學習上有了很大進步。學習效率有所提高,掌握了一些學習的方法。對于學習時手機的處理,一方面是把手機放在另外一個屋,一方面避免使用與學習無關的應用。居家自學的日子,我通過錄課的方式,能夠認真學習一節(jié)課的時間,達到了學習時段的高效率,使自己產生了自信心。
(媽媽按:同是一個學年,每個學期的側重點還是有所不同的。第一個學期叫“激發(fā)優(yōu)秀的欲望”。小升初的暑假,爸爸陪做數(shù)學計算題對娃的激勵作用還是很大的,娃自己說看到爸爸的錯誤率是自己的一半都不到,真的激發(fā)了自己的上進心,這點爸爸功不可沒。還有一次激發(fā)是娃在第一學期的期中考試年級排名不太理想,作為學習委員暗下決心,至少要給自己的班級爭口氣,所以第一學期的期末真得有所行動。第二個學期叫“認識與調整”。當看到自己的語文和道法成績拉分嚴重以后,在記憶與基礎學習上還是下了功夫,成績穩(wěn)步提升,雖然提升有限,但每次大考都在進步。同時,第二學期甩開了數(shù)學培訓班的拐杖,完全靠課上聽講和作業(yè),雖然幾乎每次周測、月考都拿不到滿分,雖然每次都有點兒打擊自信心,但娃還是不斷調整心態(tài),穩(wěn)步緊跟,期中、期末成績很令人滿意了,缺的那兩三分就只缺在刷題的數(shù)量和思考的深度上。)
一、按時完成暑假作業(yè)
我將積極地把暑假作業(yè)做為自己總結上學期學習效果的工具。不僅要按時完成,還要盡量提高作業(yè)質量。糊弄作業(yè)也是在糊弄自己,因為一切的馬虎都會在開學摸底考中充分反映出來。按時保質地完成作業(yè)是對自己的負責。
(媽媽按:寫這個計劃的時候還不知道成績和假期作業(yè),所以這里只是表決心。返校后一切明晰,發(fā)現(xiàn)自己定的計劃還是比較激進,作業(yè)雖然比上個假期少了不少,全部按時保質完成還是比較有壓力。但也幸好是后來才知道作業(yè),要不定計劃的想法八成會落空。)
二、暑假課程
主要是我媽給我安排的課程,硬性指標,每周7小時。
(媽媽按:下個學期起,全面停掉了各校內課程的課外班,但對英語還是有執(zhí)念,外教課有機會我希望可以上到高一,目的是能夠通過英語去學習新知、了解世界。但最終還要看娃的意思,完全按他來,也可能是“明天就全部停掉!”鋼琴老師很了解娃的心理,娃喜歡的曲譜就練練,因為沒有壓力,反倒練得比小學時勤勉。要說目的,我希望以后能指導我孫子就行,娃說還有她媳婦兒呢。)
三、閱讀幾本好書
平時上學讀課外書少,暑假正是讀書的好時候??梢园哑綍r沒時間讀的書找出來啃一啃。《紅星照耀中國》和《昆蟲記》是八上語文課要求的必讀書目,《長征》、《寂靜的春天》、《星星離我們有多遠》、《飛向太空港》是選讀書目。
這里我把這些書的種類、字數(shù)羅列出來給大家做個參考。按照每分鐘500字的正常閱讀速度,每本書的閱讀時長大概值如第三欄,如果想要在暑假剩下來的48天時間里全部看完,平均每天要閱讀1個半小時。這樣的話,我可能會選擇只看必讀書,或者提高一下閱讀速度,爭取達到每分鐘800-1000字,這樣時間可以減少一半。
(媽媽按:快速閱讀的書,今年上半年我有了一定的接觸,總體看下來讓我心里有了個底,其實小花生上很多娃都可以達到每分鐘800-1000字,這并不算什么特異功能。一是要有目的地去練習,二是一定要多讀。閱讀是一種非常實用的技能,技能就是用進廢退,沒有一定量的練習是不可能提升速度的。不讀,這種技能一定會退化。讀快了也不一定就不理解,很多時候是心理障礙,認為自己讀不快,不讀出聲音就理解不了。不理解文意,閱讀速度不該背鍋,那是語文基礎不扎實的表現(xiàn)或認知程度的限制,該補的是其他。)
此外,我還準備閱讀一些平時就關注過,但一直沒有整時間下手的好書,比如《喬治的宇宙》系列、耶魯小史系列、《天地九重》等等。英文書可以聽讀結合,這樣效率更高。
(媽媽按:現(xiàn)在看,這些書都讀到位需要點兒信心和靜心,希望能夠在讀書中找到自己的快樂,真正沉浸其中。)
四、堅持體育運動
(媽媽按:老師布置的體育運動作業(yè)遠遠超過娃的預期,娃本來連跳繩都不想碰,還是在我的再三鼓勵下。
老師的假期作業(yè):
練習校編韻律操,開學評比。
男生練習建議:1、俯臥撐 每組15個 每天四組 ;2、平板支撐 每組1分鐘 每天三組;3、原地深蹲 15次 每天三組;4、戶外有氧耐力跑 每次2000米 每周三次。
女生練習建議:1、仰臥起坐 每天兩組 每次計時一分鐘(快速);2、仰臥抬腿、仰臥踢腿、仰臥雙腿交替 每個動作20次 做兩組 波比跳20一組 兩組 ;3、戶外有氧耐力跑 每次1600米 每周三次 ;4、平板支撐 每組1分鐘 每天三組。)
五、學會炒兩個拿手菜
“人生唯美食與美景不可辜負。”所以,學會炒菜不僅是基本的生存技能,也是我們感受生活的美好,擁有自理和自立能力的開始。
(媽媽按:娃說他不想做這個,被我安利的。做飯何必像我,等工作以后才學,把自己開心弄飽也是件很有趣的事,這樣也不用遷就別人的飯菜好吃不好吃了。觀察食材由生到熟,添加各種材料讓寡淡的食物變得香氣撲鼻、色澤誘人,這可是廚房里的物理與化學啊!難道會沒有趣嗎?)
六、日積月累
計劃每天拿出兩個小時完成日積月累的小預習,內容為:八上數(shù)學、八上物理、八年級生物和八年級地理。預習不是要面面俱到,而是了解知識框架、嘗試理解知識點及其之間的聯(lián)系,找到自己薄弱和不理解的地方,以便于下個學期有針對性地聽講和提問?!短圃娙偈住肥俏邑S富詞匯、精煉語言的好材料,爭取寒假完整誦讀一遍??瓷先ノ业娜粘虝浅M,但我有信心通過提高效率盡量多地完成各個小目標。
(媽媽按:既然是預習,又是非常趕的40多天,應該嘗試著看量“下菜碟兒”,不必面面俱到,一是掌握課程設計的總體架構、了解未來大概要學習多少知識點、這些知識點間有什么聯(lián)系、對自己來說的重難點在哪里,這些總體上的把握很重要。刷題不是不重要,而是時間不允許的情況下可以留在未來學期中解決。學會規(guī)劃學習內容的本身就是進步,同時積極地完成小目標就會不斷給自己以正向的心理暗示,對自己的肯定比什么激勵都香。)
這里也介紹一本提高學習效率的書給大家,希望對同學們有用:《學習的邏輯》,這本書最厲害的地方是告訴了我們,學習是一項系統(tǒng)工程,沒有一撮而就,要運用全流程管理思維,而不是秘籍型思維,靠某一絕招或大招。踏踏實實地在每一個流程中探求節(jié)省時間的方法、提高每一個細節(jié)的效率就是整體效率最大化的基礎。
(媽媽按:娃說他給同學們薦書時,大家一臉的無動于衷,還是自己好好再看看吧。據(jù)我分析,并不是大家不感興趣。而是每一位同學都要上臺分享自己的暑假計劃,從早上八點到下午兩點半才放。娃的位置非常靠后,等到他發(fā)言,大家早都疲累得不行,怎么會聽得下去呢?)
七、全家活動
觀鳥、捕蟲、逛博物館是我家周末的傳統(tǒng)活動。疫情在全球范圍還遠遠沒有被征服,我會盡量控制外出,但到野外去,放松身心,與自然融合在一起是我們獲得力量與信心的最好方式。讓我們一起走進大自然!
以上是我的假期粗淺安排,與大家分享。謝謝!
(媽媽按:這一學年已經圓滿地畫上了句號。成績與得失都在此時成為過去。未來的一年將是更為深入的轉型,不僅是學會高效地學習,更要努力成為自己的心態(tài)大師。沉浸于自我的激勵與成長,你就是自己的主宰,愿你擁有更為勇猛與精進的力量!)