我這樣處理孩子的用手機(jī)問題

［我朋友圈一個(gè)心理咨詢師的真實(shí)案例］

早上開車的時(shí)候有電話不停的打進(jìn)來，真的不想接，后來還是接了，一位很焦慮的媽媽問我孩子自打上網(wǎng)課以后拼命的玩手機(jī)，不好好學(xué)習(xí)怎么辦？語速又快又急，透著焦慮不安和無助，巴拉巴拉……

我打斷了她：你需要我?guī)湍阕鍪裁?？她說我就是想問問你，手機(jī)是不是應(yīng)該給他沒收了？

我說不是手機(jī)的問題，是如何處理手機(jī)與學(xué)習(xí)的問題，這背后折射出的問題是關(guān)系的問題，關(guān)系的背后投射出來的是你們對于孩子成長當(dāng)中遇到的問題，已經(jīng)沒有能力去應(yīng)對。

爭吵、對抗，不停的沖突，只會(huì)讓問題變得越來越糟糕。

她打斷我的話，繼續(xù)巴拉巴拉巴拉，我說我在開車，需要那就約我咨詢，請一定要提前三天預(yù)約，她又問我咨詢需要交費(fèi)嗎？我說是的，這是我的工作。她又說你在電話里跟我說說怎么辦？不行嗎？我說不行。

有問題的，真的不是我們的孩子，而是大人。這種現(xiàn)象我經(jīng)常遇到，也已經(jīng)習(xí)慣了。每個(gè)人都有心理問題，可怕的不是治不好，而是沒有自我覺察到。

……

看了她的這番描述，隔著屏幕都能感覺到電話中母親的焦慮，突然想起了這三張圖，值得仔細(xì)品。

［以下是我的個(gè)人經(jīng)驗(yàn)］

以前有個(gè)朋友，生意做的很大也很忙。孩子懂事，她在公司的辦公室忙一天，孩子也能安穩(wěn)的度過一天。

一次聚餐，朋友忙于業(yè)務(wù)，眼睛不離手機(jī)，甚至沒有時(shí)間和別人交流眼神，低頭附和著，手上則忙個(gè)不停。

我問，你和孩子吃飯時(shí)，也這么“忙”嗎？

她說，是啊～孩子最近一直想要個(gè)手機(jī)，給不給買？

最終又回到關(guān)系問題

真心想陪伴孩子時(shí)，哪怕拿出兩個(gè)小時(shí)，把手機(jī)關(guān)掉，真誠相處。大一點(diǎn)的孩子，完全可以深入聊聊手機(jī)對現(xiàn)代生活的利弊，甚至可以和孩子一起做一個(gè)社會(huì)調(diào)查。

沒準(zhǔn)孩子才是我們的哲學(xué)老師，這也說不定。
 

下面聊一聊在技術(shù)上怎么操作。

一個(gè)人自尊水平越低，就越不自律，容易成癮。

好的親子關(guān)系讓孩子更有活力，更自信，思維更多元。不會(huì)因?yàn)樯偻媪艘粋€(gè)游戲，丟掉一個(gè)賬號(hào)或者直播就氣急敗壞，做出極端事情來。

培養(yǎng)孩子的批判性思維，從多重角度去思考一件事非常重要，不盲從，不自負(fù)。

如果社會(huì)活動(dòng)足夠豐富，手機(jī)只是一個(gè)工具。

如果人格不夠成熟，手機(jī)就是一個(gè)監(jiān)獄長。

所以，才回到“關(guān)系”這個(gè)話題來。把孩子成長中的迷惑，氣憤，猜忌耍心眼，變成坦誠，善于溝通和自信。手機(jī)就是一個(gè)可有可無的物品。

當(dāng)然，花友們也總結(jié)出很多非常好的手機(jī)軟件，非常適合孩子參與和設(shè)計(jì)。例如，背單詞用百詞斬，二外啟蒙用每日法語聽力，精熟知識(shí)點(diǎn)推薦可汗數(shù)學(xué)。

最近娃還設(shè)計(jì)的一個(gè)奧運(yùn)會(huì)的吉祥物，并美圖秀秀摳圖，沿用在常用辦公用品上。嘗試擁有自己的品牌，試著量產(chǎn)并售賣。

最后，手機(jī)問題，不只是孩子的問題，陪孩子一起成長時(shí)，自己有沒有成長非常關(guān)鍵。

推薦給孩子這套書，思辨不是抬杠，是分清事實(shí)和觀點(diǎn)，分類實(shí)物綜合思考。美國這套練習(xí)冊，從幼兒園到六年全部涵蓋。有閱讀材料也有手工，英語和思維雙升級。
 

最后，給戰(zhàn)友們推薦《你就是孩子最好的玩具》，謝謝小花的邀請，希望我的回答能提供一絲靈感，讓生活更美好????