花精：自我療愈的情緒處方

如果有人和我一樣 
深受抑郁之苦 
我想推薦一樣?xùn)|西：花精 
這東西，在某種程度上拯救了我 
以及我曾深陷迷途的靈魂 

花精是西方的一種自然療法 
據(jù)說是從順勢療法而來 
她的工作原理，我還不大懂 

那段日子 
每日在網(wǎng)上找尋出路的我 
無意中在給Cake買護臀膏時 
發(fā)現(xiàn)了一個于我而言新的名詞：順勢療法 
直覺讓我開始搜索 
于是找到了花精 
初時以為是精油 
仔細了解后才知 
是另一種完全不同的東西 

臺灣崔玖老師老師出了本花精的書 
書名叫情緒的處方 
我喜歡這名字 
之前就一直在想 
要是有治療情緒的藥就好了 
真幸運 
我遇到了花精 
謝謝你 

花精的派別據(jù)說有很多 
我了解的是英國花精 
中文名又有貝曲花精/巴赫花精/巴哈花精 
花精的創(chuàng)始人巴哈醫(yī)生 
將人的情緒分為七大類38種小類別 
找到38種對應(yīng)的植物 
通過日曬等方法提取能量精華 
從而幫助人們紓解情緒的困擾 

對我來說，花精最重要的一點 
就是能自我分析，自我療愈 
因為我深深地發(fā)覺，這樣的痛苦 
很多時候真的無法與別人言說 
只想深深地埋起來，恨不得一日得了健忘癥 
把所有通通忘掉 
所以，能自我分析與療愈 
真是再恰當(dāng)不過了 

到現(xiàn)在，使用花精一個多月 
可以說花精拯救了我 
雖然至今我的情緒依然在反復(fù) 
但花精，幫我走出那段最黑暗的時光 
開始讓我相信，前方仍有希望 
開始鎮(zhèn)定心魂 
繼續(xù)尋找前進的力量 

我之所以寫在這里與大家分享，更重要的是 
研究花精一陣子之后 
發(fā)現(xiàn)她還有多種妙處 
據(jù)說孩子的學(xué)習(xí)注意力，記憶力不佳，多動癥等 
都能用她進行緩解 

當(dāng)然，我也只是看的網(wǎng)上資料 
未曾親身試過 
有興趣的媽媽 
不妨網(wǎng)上搜來看看 

在寫這帖前，先生譏笑我像傳銷 
雖然只是個玩笑 
但也讓我糾結(jié)良久 
但我還是決定把她寫出來 
不管能否對人有幫助 
至少盡到了心安 

對不起，請原諒 
謝謝你，我愛你