我們是三歲分房睡的,之前也是一直分床睡。午睡現(xiàn)在還有,因為之前幼兒園要午睡,但我自己覺得不是必須的。作息時間很規(guī)律:早七點多起,晚九點出頭睡,午一點到兩點半午睡。
我們很久很久沒有陪睡過了,兩年了。基本是睡前聽故事,然后關(guān)燈晚安自己睡。
我覺得目前需要養(yǎng)成的習(xí)慣是:
1,自己的東西自己收拾整理好,玩具,書包,書,文具。
2,自己學(xué)習(xí)搭配挑選第二天的衣服。
3, 學(xué)會自己制定些小計劃(玩的游戲時間,學(xué)習(xí)時間)。
3,自己洗頭發(fā),洗澡是自己可以洗了。