2歲之前一直沒怎么出現(xiàn)過飲食方面要我擔(dān)心的,但是過了2歲,尤其上了托兒所之后,上火、便秘、零食過量、挑食、厭食、吃飯慢、邊吃飯邊玩,等等這些問題都相繼出現(xiàn)了,甚是頭疼。
萌寶吃母乳的時(shí)候,我是盡量放開吃各種食物的,也是相信了書上說的,媽媽吃遍各種食物味道,寶寶吃母乳時(shí)也在嘗遍各種味道,唯有冰的東西不吃,夏天再熱也不吃。
到現(xiàn)在的成效有一些,天熱的時(shí)候尤其運(yùn)動之后,給萌寶買個(gè)冰激淋吃,萌寶總是不喜歡那冰凍的滋味,要爸爸媽媽把里面的冰激淋吃掉,自己只吃外面那層蛋皮。冰箱里剛拿出來的西瓜也是不吃的,說太涼了不好吃。這是好處之一,省了我限制萌寶吃冷飲的心思。
萌寶在1歲之后2歲之前,基本上都是跟著我們一起吃飯,餐桌上有啥就吃啥,但是不管我們?nèi)绾喂膭?lì)她吃苦瓜和有點(diǎn)微辣的食物,這兩樣味道她是拒絕的。對于各種肉類和蔬菜,基本不挑不撿,給啥就吃啥。不過很小就表現(xiàn)出對甜食的偏好,比如有甜味的紅燒肉,就不吃魚肉,有豆沙包,就不吃菜包,有加放糖的菜,就愛多吃一些。
1歲多點(diǎn)剛會走路沒多久,有一次跌跤,萌寶把上門牙三個(gè)牙齒磕斷了,那時(shí)候還不配合刷牙,那幾個(gè)牙齒漸漸黃了、黑了。所以我們一直比較重視甜食對萌寶的牙齒的危害,于是就開始限制,家里面基本不出現(xiàn)甜的零食,什么巧克力、奶糖、餅干、蛋糕,大人都統(tǒng)統(tǒng)跟著不吃了。只有家里親戚結(jié)婚時(shí),萌寶才能多吃幾塊糖和巧克力。
但是好像萌寶對甜食越加向往。爸爸開始對萌寶放開了,巧克力派、巧克力棒、奧利奧等等都往家買。還有親戚朋友們來的時(shí)候也會給小孩子帶點(diǎn)小零食啥的。漸漸地,我“管控”不住了,想想對美食的向往也是天性,也就有點(diǎn)放任自由,給萌寶的限制只有兩條,每次吃的量不能多,不能飯前吃。萌寶基本上能遵循著兩條規(guī)則。
上了托班之后,萌寶的飲食規(guī)律有點(diǎn)被打破,從原來的白天三餐加一次點(diǎn)心變成了白天三餐加三次點(diǎn)心。去學(xué)校9點(diǎn)左右有一次點(diǎn)心,午睡醒來2點(diǎn)半又有一次點(diǎn)心,3點(diǎn)45放學(xué),奶奶去接的時(shí)候總會帶點(diǎn)心給她吃。我好幾次跟奶奶說,吃過點(diǎn)心要帶萌寶多跑跑消化掉再吃一點(diǎn)吃晚飯,要不然就不要加放學(xué)后的點(diǎn)心,因?yàn)楫吘箤W(xué)校里的安排是所有小朋友一樣的,我們無法控制和調(diào)整。試過幾次奶奶就放棄了,說是萌寶看著別的小孩子放學(xué)時(shí)就有零食吃,她也非要,奶奶一般是對萌寶的要求沒有辦法哄的,只有滿足。
晚飯也是一樣在我下班回來之前就給她吃了,主要是我下班回家有點(diǎn)晚,家里老人擔(dān)心等我回來再給萌寶吃的話會餓肚子。但是萌寶在午睡之后短短幾個(gè)小時(shí)之內(nèi)要吃三頓,而且點(diǎn)心一般是她喜歡的水果、餅干、蛋糕、酸奶等。于是萌寶變得不愛吃晚飯,以前很喜歡自己吃飯,也變得一定要喂。經(jīng)常在吃晚飯的時(shí)候跟大人抬杠,吃得很慢,要奶奶變著法兒哄和恐嚇。我沒辦法,因?yàn)槲夷菚r(shí)候還沒下班回家。后來試著讓奶奶等到我下班后給萌寶吃飯,也沒成功,萌寶還是不怎么肯吃,反倒更撒嬌地要喝奶粉吃零食。
這樣一來,很快就出問題了。上火、便秘、前段時(shí)間剛經(jīng)歷過,好一點(diǎn)了之后,沒好好吃兩天飯,又開始挑食、偏食。想引導(dǎo)她多吃點(diǎn)蔬菜,甚至家里大人也跟著餐桌上不出現(xiàn)肉食,萌寶就跟我們對抗到不吃,就是不吃。我想餓她一頓兩頓,也沒成功,爸爸和奶奶總會抗不住萌寶的哭鬧和要求,要不泡奶粉,要不給蛋糕等。
雖然我知道書上和醫(yī)生建議都是說,寶寶的飲食問題一定是大人的喂養(yǎng)問題。但是我感覺我是孤軍作戰(zhàn),孤掌難鳴,沒法子,趁著有次萌寶腸胃不適,去醫(yī)院看醫(yī)生吧,聽醫(yī)生怎么說,爸爸和奶奶稍微站到我這邊了。
這樣家里大人對萌寶的飲食限制更厲害了。萌寶變得很可憐,有次因?yàn)楹瞄L時(shí)間沒吃甜食了,到晚上,一天兩顆小熊糖的定量也只剩下最后一顆,爸爸把小熊糖遞給萌寶,萌寶用三個(gè)手指捏著,一點(diǎn)點(diǎn)舔,舍不得一下子吃掉,吃了半個(gè)多小時(shí),吃完了還把手指上沾的幾粒糖粉顆粒舔得一干二凈。爸爸看著哭笑不得。
萌寶還有一個(gè)問題也是我們限制她飲食造成的,就是跟我們要東西吃的時(shí)候不明說,說是要吃別的。吃飯時(shí)間,睡前時(shí)候,尤其這樣,跟我說:媽媽,我要吃別的。我問:要吃什么?。克笄械乜粗遥簨寢?,你說啊,我要吃什么???我跟她一樣一樣說能吃的,從主食說到零食,每個(gè)都被她拒掉。我感覺我入套了,萌寶大概就是想讓我自己說出來她想喝奶粉,或者想吃甜食。她是不是覺得從我嘴里說出來我就能同意她吃,她直接說出來我就不同意她吃呢。
情況有點(diǎn)糟糕,我后來好幾次跟她細(xì)細(xì)說,你想吃什么直接說出來,如果是可以吃的,媽媽肯定拿給你吃,但要是不說出來,媽媽肯定猜不到啊。
說了好幾次,沒效果,還開始挑食、偏食。萌寶如果到吃飯時(shí)間看到餐桌上擺放的食物不想吃,她就跟我說,要吃別的,要吃別的!讓她講清楚,還是一直重復(fù)著要吃別的,要吃別的!如果不理,就哭鬧,扒著我的胳膊也不讓我吃飯。除非是一開始就看到餐桌上有她喜歡吃的菜,多數(shù)是肉類的菜,才肯自己扒幾口飯??嗫谄判奶粕粯幽钸吨喑允卟说暮锰?,還和爸爸一起很夸張地贊美蔬菜的味道。有的時(shí)候她能就范一下,前提是那個(gè)蔬菜確實(shí)味道很好,有的時(shí)候她干脆嘗也不肯嘗一口。
沒辦法,我又變著法兒給她弄各種蔬菜湯,菜末蒸蛋,菜末肉丸子,各種餡料的餃子、餛飩。還好能吃一些。再加上下午點(diǎn)心全部換成水果。要不然便秘情況肯定更嚴(yán)重。
沒寫完,我自己先去把肚子弄飽了。。。下午又要開會,頭疼。。。