一枚重度牙科病患者告訴你，看牙要趁早

作為一枚一直在跟各種牙科病做斗爭的寶媽，我真的有話要說，先講講我的故事，希望大家可以從我的經(jīng)歷，看到愛護(hù)牙齒的重要性。張愛玲大師的那句話說的好，”出名要趁早“，這句話同樣適用于“愛牙要趁早”。

據(jù)我媽媽說，小時候我就牙不好，而且刷牙特別的馬虎，她一再的提醒我，我也不聽。（好吧，這就是悲劇的開始）。我估計(jì)是因?yàn)槲也缓煤盟⒀?，所以從小就有牙周炎，（只是猜測，因?yàn)樾r候我媽并不知道要帶我去牙科檢查），我媽單純的覺得我是需要補(bǔ)鈣，于是給我熬了很多補(bǔ)鈣的湯，然而我還一直刷牙流血，我媽還是too naive的相信，我是需要補(bǔ)鈣。（另一個悲劇的開始，家長沒有足夠的意識）。于是，我在內(nèi)因和外因的雙重作用下，走上了一條對牙齒自我放棄的不歸路。（我小時候并不懂，我媽也并沒有足夠的重視，重視的方向也錯了）

反正從小沒太認(rèn)真的好好刷牙，加上天生我的牙面不夠光滑，所以容易滋生細(xì)菌，（我自己分析是，因?yàn)樾r候沒有重視刷牙，所以種下的前因，后果就是等長大了，牙面就不夠光滑了。）所以從小到大，我刷牙都流血，大一還是大二的某一天，我突然去看牙，好像是因?yàn)榍伴T牙有個裂口，所以我去診所補(bǔ)牙，然鵝，我并沒有選擇一個大醫(yī)院，而是很傻很天真的去了一個學(xué)校附近的私人牙科，隨便補(bǔ)補(bǔ)牙之后，就洗了個牙。（又一個悲劇的開始，牙醫(yī)并沒有很負(fù)責(zé)的幫我檢查，沒有告訴我我有很嚴(yán)重的牙周炎）。在補(bǔ)完牙，洗完牙之后，我的牙開始不整齊了。不整齊又同時引起刷牙刷不干凈，互相影響，牙周炎會越嚴(yán)重（自我分析是因?yàn)橹驱X長起來，而且洗牙后牙石洗掉了，所以把前面的牙頂?shù)耐崃耍?/p>

對于牙齒，一直都是選擇逃避的態(tài)度，特別害怕看牙醫(yī)（煒疾忌醫(yī)，現(xiàn)在我還想狠狠的抽自己一個大嘴巴子，活該啊）于是上班之后，開始去了口腔醫(yī)院看牙，因?yàn)橥蝗恢溃ㄆ谙囱肋@個概念，而且醫(yī)院據(jù)說可以報銷耶，于是去了洗牙，然后，我就開始了每年跟牙醫(yī)有個約會的美妙旅程。當(dāng)時真的已經(jīng)很嚴(yán)重了，去醫(yī)院之后，大夫建議先洗牙，然后做齦下刮治，如果還不好就要做翻瓣手術(shù)。還建議我去做矯正，當(dāng)時沒有錢，也還是一如既往地?zé)o知。當(dāng)時其實(shí)應(yīng)該有智齒了，但是醫(yī)生沒有建議我拔掉。所以做完了翻瓣手術(shù)，我并沒有拔智齒，也沒有矯正。（悲劇再一次華麗麗的上演）

后來一年半載去洗牙，維護(hù)的好的時候醫(yī)生比較開心的告訴我還不錯，維護(hù)的不好的時候就會聽醫(yī)生說，孩子你這么年輕牙這么不好呢。有一次很聽話的拔了左側(cè)的一個智齒，右側(cè)的沒有拔，（太傻太天真，我以為歲月會沖淡一些，但是對于牙齒來說，歲月就是一把拔牙刀，你不好好聽話護(hù)理好，你就等著牙掉光光），生娃前最后一次維護(hù)的真的還不錯，大夫跟我說我這個已經(jīng)是慢性的了，讓我去辦一個慢病的資格，以后看牙每年可以用慢病統(tǒng)籌報銷2800. 當(dāng)時很乖巧的聽話辦了，后來證明，聽醫(yī)生的沒錯的。

沒多久有娃了，懷孕生娃哺乳，接近兩歲斷奶，幾乎是快三年的時間沒有去洗牙，（悲劇悲劇，其實(shí)洗牙的那些藥，對于哺乳沒什么傷害，消炎藥可以不吃的，消毒的藥可以吐出來，所以基本沒多少會吸收到奶里面去）三年的時間，我的牙齒又開始不聽話的發(fā)炎了。每次去都會做一個叫弗羅里達(dá)探針的檢查來看我的牙周袋深不深，簡單的說，就是細(xì)菌和牙菌斑侵蝕的很厲害的話，我們的牙齦和牙根不再貼合，逐漸的脫離，最后牙寶寶就脫落了。如果牙周袋很深的話，弗羅里達(dá)探針會顯示數(shù)字很大，比如9 ，如果數(shù)字小，就是安全范圍。基本4以內(nèi)的是安全，4以上就要引起注意。所以在娃兩歲后的這次檢查，醫(yī)生依照慣例幫我做了洗牙，牙齦上刮治和齦下刮治。情況雖然好一些，但是仍舊不算最好，這次我經(jīng)過深刻的反省，決定配合矯正，但是醫(yī)生已經(jīng)不建議我矯正，建議我做翻瓣手術(shù)來穩(wěn)定牙周炎再考慮矯正。思前想后，我的內(nèi)心是拒絕的，但是理智戰(zhàn)勝了所有，我不可以再任性，不可以再不以為然了。有了娃之后，異常的惜命有沒有。于是我決定，做手術(shù)，積極配合治療，然后做矯正。

矯正是牙齒不齊導(dǎo)致的牙周炎的終極解決方案。

以下劃重點(diǎn)了。。請各位媽媽在護(hù)理寶貝牙齒的時候一定要注意注意再注意：

針對我自身的情況，我想跟大家說的幾點(diǎn)

1從小就開始定期去看牙醫(yī)，長第一顆牙之后每半年去一次。

2一定要去專業(yè)的大牙科診所或者口腔醫(yī)院，專業(yè)最重要

3長了第一顆牙之后，就要堅(jiān)持用紗布刷牙，如果長了后槽牙，就要兒童的軟毛牙刷，如果可以用點(diǎn)可食用的牙膏，就最好不過了。

4一定不要因?yàn)楹⒆硬慌浜暇筒凰⒀馈?/p>

5每天刷牙的頻率是至少兩次，吃過酸性的東西比如蘋果蛋糕酸奶后，記得喝清水漱口。（因?yàn)橥?2個月，我基本白天不在家的時候都不讓他喝酸奶了，怕爺爺奶奶護(hù)理的不到位，以后蛀牙,不能讓孩子走我的老路+1）

6必要時可以用大人的牙線幫助清潔牙齒可以通用

7避免孩子睡覺有口呼吸和咬嘴唇的壞毛病，容易引起前牙突出。

8盡量不讓孩子吃手。盡早斷夜奶，我們家的斷的算晚的，好憂傷。

9一定要注意小寶寶的牙齒護(hù)理。乳牙雖然會掉落，但是會影響之后的牙的生長，不可以掉以輕心。

10 智齒一定盡早盡早拔 有的醫(yī)生會說可拔可不拔 請?jiān)僮穯栆痪?不拔會有什么潛在的風(fēng)險 因?yàn)槲业那闆r就是不拔影響到了前面的牙齒 導(dǎo)致不整齊 因?yàn)楹笃谥驱X長歪了

11 牙不整齊需要做矯正一定盡早做

接下來說說我家娃的牙齒護(hù)理的一些情況：

娃：圈圈22個月10個月開始長第一顆牙 并沒有從長第一顆牙就開始刷1月2個月斷夜奶也是有點(diǎn)晚了應(yīng)該是一歲左右開始刷牙一開始刷牙的時候牙比較少哄著講個故事就刷完了比如：皮普最喜歡吃藍(lán)莓蛋糕了，哇好多藍(lán)莓呀，你數(shù)數(shù)上面有多少藍(lán)莓，1，2，3,4,5就這樣牙就可以順利刷完了。一開始用的紗布刷，后來覺得紗布還是刷不干凈，因?yàn)楹笱篱L出來了。就用帶牙刷的指套刷，他不喜歡那種口感，牙刷也是拒絕的，所以后來一直還是用紗布，不過我會很認(rèn)真的用紗布蹭到每個表面。后來講故事不能配合了，就需要早晚看peppa pig的視頻才能配合。咨詢過醫(yī)生，如果真的不配合，按倒，或者使出渾身解數(shù)讓他配合，軟的不行來硬的，反正牙肯定是要刷干凈的，要不然就得讓孩子走我的老路+2.嗯，我嚇得腿軟，吃不飽飯也得把娃的牙刷干凈咯。最近開始用牙刷了，看peppa的好處就是可以慢慢刷，打算這兩天牙刷用的好，配合用點(diǎn)牙膏，兩歲以下的孩子，用綠豆粒大小的牙膏就可以啦。一般含氟不會很高滴，寶媽們可以放心使用。有時候真的有情況沒能刷牙，心里真的好內(nèi)疚，晚上惡補(bǔ)一頓，恨不得把早上沒刷的補(bǔ)回來，上班的時候怕爺爺奶奶松懈，必須強(qiáng)調(diào)，吃酸的喝水，吃蘋果喝水。不行就貼大字報！反正不能讓孩子走我的老路+3

最近打算新上的招數(shù)：買了各種牙齒相關(guān)的書，

鱷魚怕怕，牙醫(yī)怕怕 牙齒大街的新鮮事Alan's big scary teeth.打算旁敲側(cè)擊的建立牙齒的保護(hù)意識，作為一個資深吃貨，牙齒不好真的挺難過的，作為吃貨的兒子，就不能走你媽的老路了+4

成為牙科的?？停屛乙庾R到，有一口健康漂亮的牙齒，真的人生會很美好。這些經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)也讓我看開很多，害怕和逃避并沒有什么用，雖然看牙很疼，但是人生很長，牙好才能吃嘛嘛香。牙好，胃口才好！

Update：March 28 2018

收到大家很多的關(guān)注，謝謝大家！也感謝大家真的很重視牙齒相關(guān)的文章。

回答幾個大家問的多的問題，加一些我自己的觀點(diǎn)：

1. 牙齒是否是先天的：

牙齒肯定跟先天有關(guān)系，每個人的體質(zhì)不同，牙齒的特性也不同，有很多的孩子在乳牙的時候沒有干預(yù)好，比如我，從小就是牙疼才去看牙醫(yī)。去的也是小診所。沒有足夠的愛牙意識，時代局限沒有辦法。但是有很多人提到，不刷牙的孩子牙也沒事，反而一直去看牙的孩子一直都有問題。我覺得這個觀點(diǎn)就有點(diǎn)問題，首先，牙有先天的毛病，檢查出來了，所以定期檢查的就多，但是不刷牙肯定是不對的，不刷牙沒問題那也只是你沒看出來大問題，很多的牙病都看不太出來。我的牙其實(shí)表面看，也看不出來，我基本維護(hù)的好，不流牙線，吃東西都正常。真的看不出來的。但是你去醫(yī)院檢查，醫(yī)生一拿探針探，你的牙周袋很深，那都是冰山下的危機(jī)，你根本看不出來。我只能說，大家一定要重視娃的牙齒，定期檢查。不可以存在看不出來毛病就不去這種僥幸心理。因?yàn)橛刑欤悴焕硭?，他就掉給你看！

2. 大家提到了很多有牙周炎，蛀牙，怕疼沒去看的。

我也希望大家可以借鑒我的慘痛經(jīng)歷抓緊去看牙，看牙真的很貴，但是我告訴你更可怕的是，你再晚去更貴！3年前我做的一個檢查當(dāng)時是120一次，現(xiàn)在已經(jīng)漲到了380，是不是很可恥。東西完全一樣，報告長得也一樣，就是翻了三倍！所以你這個牙你說你再挺一挺去，沒準(zhǔn)就不是這個錢了！

3. 刷牙真的不會刷壞，牙科都有很詳細(xì)的刷牙的指南 大家一定找來看 從小按照正確的方式刷牙 才能事半功倍 現(xiàn)在有洗牙器 水牙線這種好東西 大家一定用起來陪伴自己一生的 除了老公 還有牙齒 老公可能會換 牙齒可是掉一個每一個的呢！