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田中宥久子的美體按摩法

作者: （日）田中宥久子著 ; 劉寧譯

出版社:云南教育出版社

出版時(shí)間:2009-01

頁(yè)數(shù):100

字?jǐn)?shù):60000

開(kāi)本:32

ISBN:9787541533235

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圖書(shū)介紹

《田中宥久子的美體按摩法》是一部介紹美體瘦身的美容書(shū)籍。內(nèi)容豐富翔實(shí)，便于讀者閱讀。愛(ài)美之心人皆有之，田中宥久子的塑顏按摩法讓你夢(mèng)想成真!日本首席美容大師田中宥久子的美體力作，60萬(wàn)日本女性追捧的自然美體法則。
停止痛苦的節(jié)食
停止殘忍的整形和抽脂
馬上向糟糕的身體發(fā)起反擊吧！
每天僅花5分鐘，
浮腫不見(jiàn)了，
贅肉消失了，
體態(tài)變優(yōu)雅了，
曲線也更加迷人了，
……
讓我們一起來(lái)見(jiàn)證田中宥久子的變美奇跡吧！

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淘淘夏奇拉

11歲

13歲

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田中宥久子的美體按摩法

（日）田中宥久子著；劉寧譯 / 云南教育出版社

如果每天堅(jiān)持確實(shí)可以變美的一套方法，做完會(huì)全身出汗，動(dòng)作幅度都不大，當(dāng)時(shí)生完孩子2個(gè)月后作為產(chǎn)后恢復(fù)用的，四個(gè)月內(nèi)一般還是不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，小幅度的拉伸可以做做

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