|
《養(yǎng)好脾和肺:寶寶不積食·不咳嗽·長(zhǎng)大個(gè)》 筆記
第四章捏捏揉揉健脾胃，幾個(gè)穴位勝補(bǔ)藥。
重點(diǎn)知識(shí):
1.按揉足三里能補(bǔ)益脾胃，和胃化積，強(qiáng)壯的身體，特別適合脾胃虛弱孩子的日常保健。如果孩子有消化不良的早期癥狀，如不想吃飯惡心，腹脹按按足三里，效果非常好，甚至不用吃藥，不用上醫(yī)院，孩子的胃口也會(huì)改善。
2.足三里一般用拇指按揉，揉三下按一下，兩側(cè)的足三里都要按摩，每側(cè)每次三分鐘。如果孩子有積食癥狀，按揉的力量要稍重一些，時(shí)間也可以適當(dāng)長(zhǎng)一些。
3.按摩脾經(jīng)是最簡(jiǎn)單的小兒補(bǔ)脾方法。
4.通過按摩孩子的拇指可以補(bǔ)脾經(jīng)，給孩子比補(bǔ)脾氣作用化。對(duì)于消化功能不佳的孩子就更合適了，不僅能增強(qiáng)體質(zhì)，還能改善厭食...
(展開)
|
作者:徐榮謙 編
出版社:化學(xué)工業(yè)出版社
出版時(shí)間:2016-02
頁(yè)數(shù):167
開本:16
虛構(gòu):非虛構(gòu)
ISBN:9787122257536
|
下載小花生APP
關(guān)注小花生公眾號(hào)
