看到這個問題，作為過來人，忍不住要上來留個言。

1.首先得認(rèn)清楚焦慮是因何產(chǎn)生的？

我自己總結(jié)了幾點：

a. 到底雞娃要雞什么？

小花生混了一年半，大概可以梳理清楚雞娃的幾大熱門主題：語文數(shù)學(xué)英語+素質(zhì)教育。我個人覺得雞娃的核心就是抓閱讀。閱讀、閱讀、閱讀，重要的事情說三遍。愛閱讀的孩子學(xué)習(xí)和理解能力不會差到哪兒去。學(xué)齡前抓身體素質(zhì)+閱讀，學(xué)齡娃抓身體素質(zhì)+良好學(xué)習(xí)習(xí)慣+閱讀。素質(zhì)教育貫穿始終。

b.怎么雞娃？
?
這個好辦，面對自己不懂的方面，我的方法就是把關(guān)鍵詞在全網(wǎng)一搜，一篇篇雞娃貼看完，自己買相關(guān)的書籍看看補充理論知識。當(dāng)然這么多雞娃貼，往往看了讓人急的嘴角上火。小花生各種雞娃貼，感覺父母都使出十八般武藝，很多其實都是用生命在雞娃。別人的方法可以參考但不可照搬，學(xué)會梳理海量信息，總結(jié)別人的經(jīng)驗，結(jié)合自己娃的特長，再制定出適合自己娃情況的雞娃計劃。我個人喜歡以最舒服的姿勢雞娃，簡言之就是娃不討厭，大人又歡喜的方式。

c.為什么人家雞娃這么成功？

其實我們可以發(fā)現(xiàn)，牛蛙的成功并非偶爾，背后的家庭也都有一定的共性：從父母的教育背景、家庭教育的投入時間和金錢、父母的眼界、甚至到孩子的天賦和基因往往都與普通家庭有著較大的差距。這就需要我們認(rèn)清楚這些差距了。跟人家牛娃較勁，那不是自尋煩惱啊。

2. 雞娃不如自雞，強娃不如強己

我覺得雞娃沒什么讓人焦慮的，讓自己焦慮的往往是自己能力不夠、眼界不高、一天到晚刷手機無所事事同時焦慮為啥自己的孩子不如人家的。焦慮最深層的其實是無知和無力感。舉個例子，我五音不全，特別不喜歡去k歌，但自從有娃后，不得不克服自己這個弱點。跟娃一起學(xué)習(xí)了super simple songs和其他兒歌，我漸漸覺得唱兒歌太好玩了，歌詞又簡單，不容易跑音，而且非常有韻律，想我一個特別不愛唱歌的人，居然帶娃三年也學(xué)會了中英法粵好幾十首兒歌，每天都唱的很high。

3. 從眾不如從心

做這個雞娃年代的媽媽，得內(nèi)心無比強大。其實越從眾越焦慮，大人和娃的精力有限，三百六十度無死角雞娃還不如集中精力培養(yǎng)娃的一個長處。很多時候聽從內(nèi)心的聲音： 慢慢來，遲早娃都會的。試問家長們有幾人可以做到最基本的遵從娃的發(fā)展規(guī)律，順其自然??

4. 堅持是雞娃的制勝法寶

雞娃收獲最大的不是起步早的那個，也不是十八般武藝一起上的那個，而是認(rèn)準(zhǔn)目標(biāo)堅持到最后的那個。我們雞娃就是要以最舒服的姿勢堅持到最后。

5.摒棄功利心

其實焦慮很容易導(dǎo)致家長過于在意雞娃的結(jié)果。以英語啟蒙為例，不少家長才啟蒙幾個月就期待娃能夠輸出，一開始啟蒙就上分級讀物。累計詞匯不到1000就急著請各種外教。其實家長需要做的就是堅持閱讀，堅持閱讀，靜等花開就行。0-3歲也不需要強求孩子一定有輸出。不需要給自己和娃太大壓力，力氣使哪兒哪兒就容易有成效。再如美學(xué)啟蒙，也一定想讓娃學(xué)成一項技能。這種實用主義和功利心需要統(tǒng)統(tǒng)摒棄。

上述幾點，希望可以對你有幫助。最后祝雞娃快樂!