雞娃大計(jì)基本上都是根據(jù)娃度身定做的當(dāng)想法與現(xiàn)實(shí)差距過(guò)大會(huì)產(chǎn)生焦慮情緒,另外過(guò)于重視參考樣本(牛娃路線)也會(huì)產(chǎn)生焦慮。請(qǐng)根據(jù)自身?xiàng)l件娃的情況重新規(guī)劃,剩下的只要調(diào)整心態(tài)就好了。
另外我不確定你是不是那種明明考了99卻跟人吐槽沒(méi)考好的那種焦慮,如果是這種……請(qǐng)放下過(guò)度的完美主義
(碰到比我們遲一屆的,娃認(rèn)字快上千了……吐槽焦慮,而我家的要求就是學(xué)前600……,想著對(duì)方怎么著再兩年,肯定能上2000,這還焦慮……完美主義啊……)
當(dāng)然并不是說(shuō)完美主義不好,只是要根據(jù)娃適當(dāng)調(diào)整而已,過(guò)度了自己累娃也累啊。焦慮的心態(tài)不利于雞娃
還有一種是拿別人的閃光點(diǎn)比娃的缺點(diǎn),A娃聽(tīng)力好,B娃閱讀好,C娃數(shù)學(xué)好……結(jié)論是娃什么都不好沒(méi)有一項(xiàng)比得過(guò)別人的于是乎焦慮,然而徹底忽視了A娃閱讀不好,B娃數(shù)學(xué)不好……田忌賽馬的既視感……
無(wú)處安放的焦慮怎么辦,調(diào)整規(guī)劃,調(diào)整心態(tài),雞自己給自己做點(diǎn)挑戰(zhàn)性的事兒,別只盯著娃,另外給予充足的時(shí)間,一秒變牛自己先看看能不能做到。