經(jīng)歷挫折，就是我們?nèi)茏詰俚南胂衽鲇|現(xiàn)實后，不斷破滅的過程，有很多關(guān)于挫折教育的繪本，比如《我討厭被拒絕》之類，我個人覺得這些繪本說教的意味有點重，孩子可能聽到了很多道理，但是如果他們不在日常的生活中真正經(jīng)歷這些挫折，真真切切的感受到挫敗，而且在無助的時候能夠感受到父母對他的力量，是很難真正的建立強大的內(nèi)心，擁有高逆商的。

之前我在其他的問題里做過這一類的回答，

1.無條件接受孩子因挫敗而產(chǎn)生的各種情緒，特別是負面情緒，和孩子一起覺察、認識、體會這些情緒，并觀察這些情緒帶來的身體反應，直到情緒平復。

2.情緒平復之后，引導孩子縱向比較（同自己以前比），而非橫向比較（同其他人比）。因為幫孩子認識到自己一直在進步，對自己學習程度有一個較客觀的認識，能幫助孩子形成整體觀和現(xiàn)實感。

3.較小的孩子，感性還占大部分，家長可以把犯錯和失敗進行美化和設(shè)計，減輕打擊，幫孩子接受挫折，每個挫折都是一次很好的成長課。

我舉個例子，是在娃快三歲的時候我?guī)退幚砹艘淮吻榫w：

娃用兒童剪刀剪紙片，我在一邊看書，隨時回應她（畫面難得平靜和諧），啪嗒，小剪刀甩出去了，掉在地墊外面的地板上。

她笑咪咪看著我：媽媽幫我撿。

我也笑咪咪看著她：你自己撿。

八爪魚一樣的爬到我身上，小臉兒一個勁兒在我臉上蹭：你幫我撿。

我抱著她，跟她蹭了蹭：你已經(jīng)長大了，能做到的事情自己做。

撒了會嬌，見我一直不答應，小嘴一撇，干哭了兩聲。

我站起來走進里屋開始做別的事情，耳朵一邊聽著外面的動靜?？蘼暶黠@有了情緒，聲音越來越大，越來越傷心。

我走出屋子抱起她：你想讓媽媽幫你做事，被拒絕了，覺得媽媽不愛你了是嗎？

哇哇的哭聲更響了。

我繼續(xù)說：媽媽一直都是愛你的，爸爸也是。如果是你做不到的事情，媽媽和爸爸都會幫你的；但是你可以做到的事情，爸爸媽媽還是堅持你自己來做，如果你需要我們陪著你，我們也會陪著你。你很清楚爸爸媽媽都是愛你的，是嗎？

她哭著點頭，嗚咽著小聲說“是”，但隨即又哇哇的大哭起來。

我接著說：被拒絕的感覺很不好，你很難過，是么？你開始哭，是想讓媽媽聽到哭聲之后去幫你，但媽媽沒有那么做，你很受挫，是么？后來你用更大的哭聲，想讓媽媽妥協(xié)去幫你，我還是沒有那么做，你好像爬到了高高的梯子上下不來了，是嗎？（其實我想表達的是她好像需要個臺階才能下來）

她的哭聲漸停，期間又堅持兩次要求我去幫她撿剪刀，我兩次平靜的拒絕了她，每次都會再哭起來?？薜煤軈柡r我對她說：你看著媽媽。然后做了幾個深呼吸，他專注的看著我做深呼吸，自己也學著深深的吸氣吐氣，情緒越來越穩(wěn)定。后來害羞地一樣窩在我懷里小聲的說：媽媽，我變小了。

我心里偷偷地笑了笑：你變小了，我就抱著你，你現(xiàn)在才一個月大，還不會抬頭呢。媽媽就這樣抱著你，晃著晃著一點兒一點兒的長到兩個月了，你會看著媽媽笑了。

她看著我開心的笑了笑，配合著玩著這個游戲，要求我接著晃。

晃著晃著寶寶就三個月了，會用小手緊緊抓媽媽的耳朵啦（反正具體也記不清了，胡謅吧）

晃著晃著寶寶就四個月了，都會翻身了

她我懷里掙扎出來，躺在地上翻了一個身兒。

晃著晃著寶寶五個月啦，躺在床上啃自己的腳趾頭，吃的可香啦。

晃著晃著寶寶六個月啦，都會坐起來吃米粉了。

晃著晃著寶寶七個月了，能吃蘋果梨香蕉。

晃著晃著寶寶八個月了，能在地板上爬來爬去了。

晃著晃著寶寶九個月了，扎了兩顆小牙。

晃著晃著寶寶十個月了，可以吃蛋黃了。

晃著晃著寶寶11個月了，又多長了兩顆小牙。

晃著晃著寶寶一歲了，都能扶著墻站起來移兩步了，而且夜里睡大覺，不吃夜奶了。

晃著晃著寶寶一歲十個月，奶精靈飛走了，跟著爸爸媽媽去大連玩，不吃媽媽的奶，改喝奶粉了。

晃著晃著寶寶兩歲半了，自己會用小剪刀剪紙片。

整個過程大概半個小時，她不停的配合著我說的每一個月份做著相應的動作，最后一骨碌翻身爬起來，去把剪刀撿起來：我長大了。等我長到三歲就可以去幼兒園了。

如今她遇到一些挫折還是會哭，但我認為成人在遇到挫折的時候也會經(jīng)歷很多不愉快的體驗，重要的是，我們接受這些不愉快的體驗是自己的一部分，只有我們自我接納的程度越來越高，我們才會允許孩子遇到挫折的時候痛哭，才會理解他們的痛苦，這樣他們在面對挫敗的時候，才會真正的相信，即使自己不成功，爸爸媽媽也會愛他們，這樣他們的內(nèi)心才能越來越強大不是么？