怎么進(jìn)行挫折教育，如何引導(dǎo)？

經(jīng)歷挫折，就是我們?nèi)茏詰俚南胂衽鲇|現(xiàn)實(shí)后，不斷破滅的過(guò)程，有很多關(guān)于挫折教育的繪本，比如《我討厭被拒絕》之類(lèi)，我個(gè)人覺(jué)得這些繪本說(shuō)教的意味有點(diǎn)重，孩子可能聽(tīng)到了很多道理，但是如果他們不在日常的生活中真正經(jīng)歷這些挫折，真真切切的感受到挫敗，而且在無(wú)助的時(shí)候能夠感受到父母對(duì)他的力量，是很難真正的建立強(qiáng)大的內(nèi)心，擁有高逆商的。

之前我在其他的問(wèn)題里做過(guò)這一類(lèi)的回答，

1.無(wú)條件接受孩子因挫敗而產(chǎn)生的各種情緒，特別是負(fù)面情緒，和孩子一起覺(jué)察、認(rèn)識(shí)、體會(huì)這些情緒，并觀察這些情緒帶來(lái)的身體反應(yīng)，直到情緒平復(fù)。

2.情緒平復(fù)之后，引導(dǎo)孩子縱向比較（同自己以前比），而非橫向比較（同其他人比）。因?yàn)閹秃⒆诱J(rèn)識(shí)到自己一直在進(jìn)步，對(duì)自己學(xué)習(xí)程度有一個(gè)較客觀的認(rèn)識(shí)，能幫助孩子形成整體觀和現(xiàn)實(shí)感。

3.較小的孩子，感性還占大部分，家長(zhǎng)可以把犯錯(cuò)和失敗進(jìn)行美化和設(shè)計(jì)，減輕打擊，幫孩子接受挫折，每個(gè)挫折都是一次很好的成長(zhǎng)課。

我舉個(gè)例子，是在娃快三歲的時(shí)候我?guī)退幚砹艘淮吻榫w：

娃用兒童剪刀剪紙片，我在一邊看書(shū)，隨時(shí)回應(yīng)她（畫(huà)面難得平靜和諧），啪嗒，小剪刀甩出去了，掉在地墊外面的地板上。

她笑咪咪看著我：媽媽幫我撿。

我也笑咪咪看著她：你自己撿。

八爪魚(yú)一樣的爬到我身上，小臉兒一個(gè)勁兒在我臉上蹭：你幫我撿。

我抱著她，跟她蹭了蹭：你已經(jīng)長(zhǎng)大了，能做到的事情自己做。

撒了會(huì)嬌，見(jiàn)我一直不答應(yīng)，小嘴一撇，干哭了兩聲。

我站起來(lái)走進(jìn)里屋開(kāi)始做別的事情，耳朵一邊聽(tīng)著外面的動(dòng)靜?？蘼暶黠@有了情緒，聲音越來(lái)越大，越來(lái)越傷心。

我走出屋子抱起她：你想讓媽媽幫你做事，被拒絕了，覺(jué)得媽媽不愛(ài)你了是嗎？

哇哇的哭聲更響了。

我繼續(xù)說(shuō)：媽媽一直都是愛(ài)你的，爸爸也是。如果是你做不到的事情，媽媽和爸爸都會(huì)幫你的；但是你可以做到的事情，爸爸媽媽還是堅(jiān)持你自己來(lái)做，如果你需要我們陪著你，我們也會(huì)陪著你。你很清楚爸爸媽媽都是愛(ài)你的，是嗎？

她哭著點(diǎn)頭，嗚咽著小聲說(shuō)“是”，但隨即又哇哇的大哭起來(lái)。

我接著說(shuō)：被拒絕的感覺(jué)很不好，你很難過(guò)，是么？你開(kāi)始哭，是想讓媽媽聽(tīng)到哭聲之后去幫你，但媽媽沒(méi)有那么做，你很受挫，是么？后來(lái)你用更大的哭聲，想讓媽媽妥協(xié)去幫你，我還是沒(méi)有那么做，你好像爬到了高高的梯子上下不來(lái)了，是嗎？（其實(shí)我想表達(dá)的是她好像需要個(gè)臺(tái)階才能下來(lái)）

她的哭聲漸停，期間又堅(jiān)持兩次要求我去幫她撿剪刀，我兩次平靜的拒絕了她，每次都會(huì)再哭起來(lái)?？薜煤軈柡r(shí)我對(duì)她說(shuō)：你看著媽媽。然后做了幾個(gè)深呼吸，他專(zhuān)注的看著我做深呼吸，自己也學(xué)著深深的吸氣吐氣，情緒越來(lái)越穩(wěn)定。后來(lái)害羞地一樣窩在我懷里小聲的說(shuō)：媽媽?zhuān)易冃×恕?br/>
我心里偷偷地笑了笑：你變小了，我就抱著你，你現(xiàn)在才一個(gè)月大，還不會(huì)抬頭呢。媽媽就這樣抱著你，晃著晃著一點(diǎn)兒一點(diǎn)兒的長(zhǎng)到兩個(gè)月了，你會(huì)看著媽媽笑了。

她看著我開(kāi)心的笑了笑，配合著玩著這個(gè)游戲，要求我接著晃。

晃著晃著寶寶就三個(gè)月了，會(huì)用小手緊緊抓媽媽的耳朵啦（反正具體也記不清了，胡謅吧）

晃著晃著寶寶就四個(gè)月了，都會(huì)翻身了

她我懷里掙扎出來(lái)，躺在地上翻了一個(gè)身兒。

晃著晃著寶寶五個(gè)月啦，躺在床上啃自己的腳趾頭，吃的可香啦。

晃著晃著寶寶六個(gè)月啦，都會(huì)坐起來(lái)吃米粉了。

晃著晃著寶寶七個(gè)月了，能吃蘋(píng)果梨香蕉。

晃著晃著寶寶八個(gè)月了，能在地板上爬來(lái)爬去了。

晃著晃著寶寶九個(gè)月了，扎了兩顆小牙。

晃著晃著寶寶十個(gè)月了，可以吃蛋黃了。

晃著晃著寶寶11個(gè)月了，又多長(zhǎng)了兩顆小牙。

晃著晃著寶寶一歲了，都能扶著墻站起來(lái)移兩步了，而且夜里睡大覺(jué)，不吃夜奶了。

晃著晃著寶寶一歲十個(gè)月，奶精靈飛走了，跟著爸爸媽媽去大連玩，不吃媽媽的奶，改喝奶粉了。

晃著晃著寶寶兩歲半了，自己會(huì)用小剪刀剪紙片。

整個(gè)過(guò)程大概半個(gè)小時(shí)，她不停的配合著我說(shuō)的每一個(gè)月份做著相應(yīng)的動(dòng)作，最后一骨碌翻身爬起來(lái)，去把剪刀撿起來(lái)：我長(zhǎng)大了。等我長(zhǎng)到三歲就可以去幼兒園了。

如今她遇到一些挫折還是會(huì)哭，但我認(rèn)為成人在遇到挫折的時(shí)候也會(huì)經(jīng)歷很多不愉快的體驗(yàn)，重要的是，我們接受這些不愉快的體驗(yàn)是自己的一部分，只有我們自我接納的程度越來(lái)越高，我們才會(huì)允許孩子遇到挫折的時(shí)候痛哭，才會(huì)理解他們的痛苦，這樣他們?cè)诿鎸?duì)挫敗的時(shí)候，才會(huì)真正的相信，即使自己不成功，爸爸媽媽也會(huì)愛(ài)他們，這樣他們的內(nèi)心才能越來(lái)越強(qiáng)大不是么？