娃免不了吃零食,大家給娃提供什么健康的零食呢?
確實(shí)是免不了吃,我一般都看成分給孩子買。比如買每日?qǐng)?jiān)果或者各類堅(jiān)果或者葡萄干。然后加工過(guò)的就看成分里有沒(méi)有什么亂七八糟的添加劑。我會(huì)買一些山楂制品,但是都是選擇只有糖作為添加物的,加其他的就不買。還有一些米餅蝦餅,還有脫水水果,都是無(wú)添加的。偶爾也會(huì)買點(diǎn)糖和巧克力作為獎(jiǎng)勵(lì)。當(dāng)然也會(huì)買有添加劑的零食,不過(guò)真的很少才吃一次