實(shí)現(xiàn)方式:仰臥起坐。
站不直、躺不平,只能仰臥起坐。
雖然我也知道這樣不好,但這是我目前能做到的最好。
1、我
工作、生病、精神乏力,自我狀態(tài)不好,這些都會(huì)導(dǎo)致我有心無(wú)力。我需要以好的狀態(tài)才能雞娃,才能給孩子們一個(gè)積極向上的引導(dǎo)。
2、孩子
老二逐漸長(zhǎng)大,跟老大爭(zhēng)寵愈多,需要我更多陪伴。
最近再結(jié)合倆娃情況制訂年度計(jì)劃及寒假計(jì)劃,希望可以實(shí)現(xiàn)。
2023坎坷還未過(guò)去,但我的心態(tài)是積極的,對(duì)2024是充滿期待的。