對(duì)于吃的,我家比較注重,每次的早餐即要追求高效(做的速度和吃的速度),又要保證衛(wèi)生營(yíng)養(yǎng)而且還要讓孩子吃的開心。一般就重復(fù)的那幾樣,每周基本都吃一次。
周一,純牛奶,三明治(自制:吐司煎雞蛋肉松)
周二,純牛奶,自制雞蛋餅(面粉蔥花肉松青菜絲等)
周三,純牛奶,肉包白煮雞蛋。
周四,純牛奶燒賣白煮雞蛋
周五,純牛奶刀切饅頭(夾雞蛋,筍絲,肉松等)
周六周日 以粥為主,黑米粥,八寶粥,豆瓣粥等包子蔥卷等,偶然也買面買點(diǎn)豆?jié){燒餅。
偶然也會(huì)添加一些青菜肉絲面等。