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辛苦一周后,周末你和娃會賴床么
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吉妮家的寶貝們
2015
發(fā)布于 2023-03-05
一定會的
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芝麻和HELEN
14歲
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辛苦一周后,周末你和娃會賴床么
365天我都5點到5點半起,夏天偶爾會更早。晚上十點左右睡?,F(xiàn)在早上起來會讀半小時英文書,跑四十分鐘步,周末跑步會更久一點,一個小時到一個半小時。然后給還在睡覺的父女兩個準備早餐。只是最近的早餐簡單了些,沒有去年那么復雜,花樣那么多,但也營養(yǎng)健康。這不是自律,這其實就是一種生活習慣,很少需要被鬧鐘叫醒,一般都是還沒到點就自然醒了。感覺這樣的生活很好,積極,快樂,陽光,充實。心態(tài),體態(tài)都會年輕一些,活力滿滿。
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大水蘿卜
想法
辛苦一周后,周末你和娃會賴床么
一年365(6)天
娃5.30起,我們6點起,22.30睡覺??
我被父女兩個裹挾著??
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大頭駒
12歲
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辛苦一周后,周末你和娃會賴床么
10點……
這個,要分階段說:
幼兒園和小學低年級,最遲八點孩子就起來了,我也得跟著起來。那時候我聽一個朋友說,娃八點起來,自己吃飯自己活動,她睡到十點起來。我有點羨慕,也許孩子并不是不能自己搞定那些,但是我就是孩子一醒,我就睡不著的……
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雙減前還有興趣班,所以一般也是八點半叫醒。雙減后,基本上就隨她睡,但是如今戴了o...
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臨江仙
16歲
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辛苦一周后,周末你和娃會賴床么
辛苦一周,你和孩子會賴床么?會的!
孩子平時單休,周六下午放學,周日下午返校。
周六晚上十點睡覺,早晨七點半起床。中午再睡一個半小時。
孩子平時在學校每天五點五十燈一亮就準備起床,中午午休四十多分鐘。晚上十點半熄燈睡覺,非常辛苦。全靠周末回家補覺來補充能量了。
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Jessica1013
7歲
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辛苦一周后,周末你和娃會賴床么
新學期的作息時間
周末我是真希望娃娃多睡一會的,畢竟已經上學一周,神經也相對來說是緊繃的一周,我希望他周末可以睡個懶覺;但是吧,也不會晚到哪里去,晚上說這睡到自然醒,早上八點多也就起來了。
不是那種特別早,也不是特別晚的。
起來洗漱吃早飯,安排好一天的事情,就按部就班了。
所以呢,周末就是好好放松的時間,這樣才能更好的開啟新的一周。
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挺仔周
13歲
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辛苦一周后,周末你和娃會賴床么
作息連貫,才能形成習慣
周末,寒暑假都不會睡懶覺,會往后延長半小時起,7點起床。
習慣需要連貫,習慣不會隨時間而變化,不會隨地點而變化。不然會給孩子混亂,我的作息習慣只存在于工作日,那我的學習習慣,專注的習慣也有前提條件嗎?
我家情況是,只要確定了什么規(guī)則,基本不會主觀改變,如果遇到客觀情況會變動。
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秉燭夜行
17歲
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辛苦一周后,周末你和娃會賴床么
辛苦一周,周日當然會“賴”一下床,至少不會再像學習日那樣,每天5點50起床。周日我們一般會睡足8小時,晚上12點睡覺的話,早上8點40起床。辛苦一周,每天早出晚歸,學習緊張,平時睡眠根本不足,所以也只有周日這一天補一下覺了,不然,真怕身體受不了。
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石家的書房
3歲
9歲
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辛苦一周后,周末你和娃會賴床么
為什么不呢?生活這么辛苦,娃也辛苦,來點甜頭才有動力繼續(xù)前行!
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鈐鈐
9歲
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辛苦一周后,周末你和娃會賴床么
平時我們這邊小學7:30到校
所以平時6:45起床
周末晚點起,可能是7:00
對于時間不敏感的一年級小學生來說,家長們還需要利用一些輔助手段來幫助孩子養(yǎng)成時間觀念。例如爸爸媽媽可以這樣做:讓小朋友睡覺前親手調好明天起床的鬧鐘。給小朋友的書桌放置一個屬于他自己的鐘表、日歷。這樣他就會知道我是幾點起床、幾點吃早餐,幾點回家的,從而養(yǎng)成對時間的觀念。
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應鶯
3歲
6歲
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辛苦一周后,周末你和娃會賴床么
說來真是奇怪,周一到周五,我7點不到就出門上班了。而娃總是賴床,上幼兒園要遲到??墒且坏街苣?,好不容易我想賴個床的時候,她7點不到就醒了??????
這到底是為什么呢,實在想不通。這幾個月都是如此這般沒有懶覺睡。
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吉妮家的寶貝們
2015
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