看見(jiàn)花友發(fā)的自己的孩子9歲了，不愛(ài)學(xué)習(xí)，不愛(ài)上課，只愛(ài)刷抖音的問(wèn)題。換個(gè)角度想想，如果自己的孩子是這樣，也還是蠻奔潰的。但問(wèn)題已經(jīng)發(fā)生，肯定也不是一兩天就形成的。說(shuō)說(shuō)自己的想法：
孩子愛(ài)玩手機(jī)是當(dāng)下這個(gè)時(shí)代普遍的共性問(wèn)題。不一定全是孩子的錯(cuò)，家長(zhǎng)自己也需要反思。
說(shuō)說(shuō)我自己吧！在去年備考博士的時(shí)候，我忽然意識(shí)到一個(gè)很嚴(yán)重的問(wèn)題，看幾分鐘書或者聽十幾分鐘課，就要去動(dòng)一下手機(jī)。雖然，我不是刷抖音，就總想看看，覺(jué)得好像會(huì)錯(cuò)過(guò)什么重要的事。然后會(huì)翻翻圈圈之類的。（時(shí)間永遠(yuǎn)不是一小時(shí)一小時(shí)浪費(fèi)掉的，而是一分鐘一分鐘溜掉的）
等我復(fù)盤自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度的時(shí)候，我就意識(shí)到了這個(gè)問(wèn)題，覺(jué)得自己的自律性還算可以，都很難達(dá)到學(xué)習(xí)的理想狀態(tài)。
所以，我就做了一個(gè)嘗試，每天我在書房學(xué)習(xí)看書的時(shí)候，我會(huì)把手機(jī)放到臥室，慢慢的，我靜下來(lái)專注看書學(xué)習(xí)的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)。直到今天，我完全可以不用控制的把控手機(jī)使用。手機(jī)真的是一個(gè)很好的工具。
雖然大人的自律性會(huì)比較好一些。但其實(shí)和孩子看手機(jī)問(wèn)題的本質(zhì)上是一樣的?？梢苑从^思考幾個(gè)問(wèn)題：
1、孩子為什么必須要用手機(jī)，初心是什么？
2、孩子離不開手機(jī)，他關(guān)注的是什么？
3、是否有可以讓他可以離開手機(jī)的環(huán)境？
4、孩子真正離不開手機(jī)的內(nèi)在本質(zhì)是什么？
從內(nèi)在外在環(huán)境，現(xiàn)象和本質(zhì)多維角度反觀，是不是其實(shí)還是回歸到了家庭環(huán)境塑造，父母榜樣力量，孩子內(nèi)在價(jià)值的問(wèn)題上來(lái)了。
遇到問(wèn)題，盡力做好自己能做的。在社群中和家長(zhǎng)們共讀過(guò)《非暴力溝通》這本書。作者說(shuō)：“我相信，除非從我做起，我們的夢(mèng)想就不可能實(shí)現(xiàn)。不幸的是，我們總是希望別人先開始改變。”
所以，先想想這個(gè)問(wèn)題自己可以為孩子做出哪些改變？
然后回歸使用手機(jī)的初衷，一起溝通把復(fù)雜的問(wèn)題簡(jiǎn)單化，如果不是必須使用或者使用過(guò)程中偏離了初心，那就一步步調(diào)整，父母和孩子相互努力找回初心。
關(guān)注一下孩子刷抖音的內(nèi)容，如果可以，調(diào)整好自己的心態(tài)和情緒，和孩子多溝通他喜歡的東西和他的關(guān)注點(diǎn)，試著多了解孩子，即使自己看不慣，不喜歡，也很正確的表達(dá)你觀察的結(jié)果，你此刻的心情和你希望的結(jié)果。而非指責(zé)，批評(píng)，評(píng)判。比如：Steven，看到你書桌上亂的學(xué)習(xí)資料，我不太高興，因?yàn)閶寢尶粗姓麧?。這是我在讀《非暴力溝通》的書中學(xué)到的。一句話怎么說(shuō)，才不是暴力溝通，才能起到語(yǔ)言的作用，其實(shí)最終還是愛(ài)的注入。
最后一點(diǎn)就是孩子其實(shí)缺少的是內(nèi)在的動(dòng)力，目標(biāo)和價(jià)值感。這也是一個(gè)說(shuō)起來(lái)很簡(jiǎn)單做起來(lái)特別有難度的事情，關(guān)系的方面比較多，并不僅僅是孩子一個(gè)人就可以完全搞定的，需要父母和孩子一起慢慢改變。最簡(jiǎn)單的方法，多讓孩子看看名人傳記吧，找尋找尋心中內(nèi)在的驅(qū)動(dòng)力，每天固定時(shí)間，父母可以和孩子一起堅(jiān)持去閱讀?？梢栽O(shè)定一個(gè)21天挑戰(zhàn)，其實(shí)連續(xù)挑戰(zhàn)21天是一個(gè)很有難度的事情，并不僅僅是對(duì)孩子。要有目標(biāo)，要有承諾，要有執(zhí)行，要有自律……
最重要的還是那句：我想要。
一起慢慢探討和溝通，祝愿我們自己和孩子可以彼此成長(zhǎng)，變得更好！
我是Eva，希望可以對(duì)你有幫助。
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