我覺(jué)得我退休后的生活應(yīng)該和現(xiàn)在差不多,雖然還不知道我啥時(shí)候能退休????
現(xiàn)在的我因?yàn)榇蠖嗑蛹夜ぷ?,所以時(shí)間上相對(duì)比較自由。每天的生活基本包含以下方面:
1.運(yùn)動(dòng):一般晨起空腹跳操、下午瑜伽???♀?,晚上空了打打八段錦。以前嘗試每天跑步五公里的,但是因?yàn)橄ドw不太好,就基本不怎么跑步了。
2.做家務(wù):每天至少得三小時(shí)家務(wù)時(shí)間,除去日常家具、餐具、地板的擦拭,每天手洗衣服耗時(shí)會(huì)長(zhǎng)一些。然后每周清潔吸排油煙機(jī)、蒸烤炸一體機(jī)、料理機(jī)等,每月清潔冰箱、洗衣機(jī)等內(nèi)腔、換洗床上用品,每季度或者半年擦一次窗戶等等。做家務(wù)是一種體力勞動(dòng),但是其實(shí)也是一種放松,至少我很享受做家務(wù)的過(guò)程。做家務(wù)的時(shí)候可以順便聽(tīng)一點(diǎn)音頻課,諸如余秋雨的《中國(guó)文化必修課》、蔣勛的《紅樓夢(mèng)》、《美術(shù)史》之類的課;也可以聽(tīng)聽(tīng)歌或者交響樂(lè),美好的樂(lè)曲總是可以給人帶來(lái)快樂(lè)。
3.工作:我的工作相對(duì)靈活性很大,當(dāng)然有時(shí)候也會(huì)很急,偶爾也需要加班到凌晨。賺錢嘛,為了生活,這份基本的努力是必須的。工作的時(shí)候就專注投入,那種心無(wú)旁騖的感覺(jué)其實(shí)也是享受人生的一個(gè)部分,不可或缺。
4.養(yǎng)花:我其實(shí)不擅長(zhǎng)養(yǎng)花,但是很喜歡各種淡雅的時(shí)令鮮花??,所以就瞎鼓搗,每天澆澆花、剪剪枝、換換水……就會(huì)感覺(jué)日子很明朗,生活充滿了希望,心情也會(huì)大好。
5.彈琴:從小就喜歡彈琴,雖然并不專業(yè),但是就是種喜好。如今無(wú)壓力隨便彈,也不是非要練習(xí)鋼琴教程或世界名曲,就是想起啥就練啥,可能一些自己年輕時(shí)喜歡的流行歌曲居多,總之愉悅自己,喜歡就好。現(xiàn)在偶爾也會(huì)重新寫點(diǎn)曲子了
6.讀書:讀書也很隨性,可能一天遇到點(diǎn)什么,就想要去了解一下的,就找來(lái)相關(guān)的書讀讀,寫寫筆記。現(xiàn)在基本讀的都是電子書,大多數(shù)隨時(shí)可以從網(wǎng)上獲取,非常便捷。讀書還是增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)的有效手段,也是滋養(yǎng)心靈升華格局的不二之選。
7.給娃找資料,并解決一些娃的遺留問(wèn)題。
8.烹飪:現(xiàn)在做飯成了我生活中的一個(gè)很大的部分,每天都需要花點(diǎn)心思去調(diào)劑一日三餐的營(yíng)養(yǎng)搭配,每天鼓搗點(diǎn)黑暗料理也是我興趣所在????,所以娃和隊(duì)友每天回家的第一件事就是聞著味道猜我今天又“創(chuàng)造”出了什么新菜品????
9.采購(gòu):越來(lái)越不喜歡網(wǎng)購(gòu)的我,更喜歡線下的購(gòu)物體驗(yàn),通常一周采購(gòu)一次,主要是買各種食材、果蔬等。
10.數(shù)獨(dú):不知從什么時(shí)候開(kāi)始,每天至少玩一局?jǐn)?shù)獨(dú)已經(jīng)成了習(xí)慣,經(jīng)常調(diào)侃自己為了防備老年癡呆所以才打數(shù)獨(dú),如今天天打,卻又感覺(jué)很享受那種挑戰(zhàn)的刺激??
11.隨機(jī):有時(shí)候想要做個(gè)視頻了,可能會(huì)外出賞個(gè)景、拍個(gè)片、溜個(gè)飛機(jī);有時(shí)候想要做個(gè)什么東東裝點(diǎn)一下我的屋子,或者更新全屋的香薰,或者點(diǎn)起裊裊的古香,都會(huì)讓我開(kāi)心好久;有時(shí)候和朋友聚聚、喝喝茶聊聊天、參加個(gè)讀書會(huì)啥的;有時(shí)候陪娃聊聊天、打打牌、下下棋,享受美好的親子時(shí)光;當(dāng)然也有時(shí)候需要處理一下臨時(shí)的事情。
總之每天都忙忙碌碌的,似乎一刻也不得閑,但是卻感覺(jué)很充實(shí)。生活需要情趣,情趣需要自己用心去尋找。心態(tài)決定了你從生活種獲取到的東西。所以多向內(nèi)心深處關(guān)注自己,了解自己真正想要的,而后通過(guò)生活的不同方式去滿足自己、愉悅自己就好??