一天看三次，一次看二十多分鐘電視，會(huì)近視嗎？

xiaocaoyehua

9歲

2020-05-09 舉報(bào)

我來(lái)說(shuō)說(shuō)

寫(xiě)日志

pastpass

11歲

4年前

想法

這個(gè)問(wèn)題無(wú)法孤立地來(lái)對(duì)待。

首先是基因，有些人眼球狀況就是特別容易肌肉疲勞眼軸增長(zhǎng)，通常家里有高度近視的都要當(dāng)心。

其次是綜合近處用眼時(shí)間和光線條件，有的孩子根本不看電視，但是樂(lè)高小顆粒一玩玩兩小時(shí)，直接累積近處用眼時(shí)間就飚上去了。所有的讀書(shū)，畫(huà)畫(huà)，寫(xiě)字，折紙等等近處用眼活動(dòng)時(shí)間要總體統(tǒng)計(jì)了看。

再是戶外活動(dòng)時(shí)長(zhǎng)，每天陽(yáng)光下戶外活動(dòng)超過(guò)2小時(shí)，對(duì)預(yù)防近視有效，在這個(gè)基礎(chǔ)上增加1小時(shí)近視率能下降13%。

最后是間歇休息時(shí)間安排，近處用眼20分鐘后休息是不錯(cuò)的選擇。

所以這樣看電視安排是否會(huì)對(duì)視力產(chǎn)生影響真的只有試一段時(shí)間后查視力才知道。

1 1 評(píng)論

Flywind1220

9歲

4年前

想法

我覺(jué)得只要保證戶外時(shí)間應(yīng)該就沒(méi)事的。每半年做一次快散驗(yàn)光，關(guān)注遠(yuǎn)視儲(chǔ)備的減少就好

3 收藏評(píng)論

霽晴j

9歲

13歲

4年前

想法

第一，視力有遺傳問(wèn)題，定期檢查

第二，用眼注意控制看書(shū)方向，看電視方向，盡量別歪著看

第三，每天至少兩小時(shí)戶外活動(dòng)

很多運(yùn)動(dòng)能力強(qiáng)的孩子都是視力很好，他們可能也用手機(jī)看電視，用電腦打游戲，關(guān)鍵就是戶外活動(dòng)，室內(nèi)光和戶外光是不一樣的

贊收藏評(píng)論

乖妹兒

13歲

4年前

想法

視力已經(jīng)有問(wèn)題的話，可能會(huì)有點(diǎn)長(zhǎng)時(shí)間看電視了。其實(shí)在家里不僅看書(shū)看電子產(chǎn)品，長(zhǎng)時(shí)間玩樂(lè)高或者其他玩具，彈琴（樂(lè)器類(lèi)），棋類(lèi)，這些同樣屬于近距離用眼。

最好多戶外活動(dòng)，長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼也要注意中途休息時(shí)間