如何逆轉(zhuǎn)寶寶的視力？努力花半年時間就能做到

下面是個人真實事例，分享比比媽是怎么將 Holhol 的視力逆轉(zhuǎn)的，半年的時間。獻(xiàn)給在為了寶寶的視力努力的家長們參考。

正如下圖，自家 Holhol 最近的視力體檢結(jié)果是：

12 個月：右眼近視 125 度，散光 125 度；左眼近視 250 度，散光 150 度；

18 個月：右眼近視 100 度，散光 70 度；左眼近視 150 度，散光 120 度。

全家人努力了半年時間，讓 Holhol 的視力實現(xiàn)了質(zhì)的飛躍，真的讓比比媽壓在心里的大石 得到解放。

醫(yī)生說按照這個月齡的小朋友目前的視力已經(jīng)沒有太大問題了，繼續(xù)保持注意用眼就會繼續(xù)好起來。

事情的開始來自于 Holhol 的 1 周歲體檢報告，當(dāng)時作為懵懵懂懂的新手比比媽拿到視力檢測的結(jié)果的時候整個人呆掉了，

右眼近視 125 度，散光 125 度；左眼近視 250 度，散光 150 度；

無比自責(zé)是不是由于自己的疏忽，日常的護(hù)理不夠?qū)е逻@么小月齡的小朋友會有近視和散光。

后來聽醫(yī)生的說法是，寶寶在早期的近視和散光有主觀原因和客觀原因，也許是因為個體的發(fā)育問題，也許是環(huán)境因素造成。為了排除個體發(fā)育因素，醫(yī)生建議了我們好幾點內(nèi)容，在生活日常當(dāng)中引起注意，半年后復(fù)查視力看有沒有好轉(zhuǎn)。當(dāng)時醫(yī)生說的以下內(nèi)容都讓我膽戰(zhàn)心驚內(nèi)疚無比：

?? 不要開夜燈睡覺！

?? 寶寶用眼的時候注意不要背光或者在燈光陰暗的地方！

?? 少用燈光類的電子玩具！

?? 盡量避免看電子產(chǎn)品的屏幕！

?? 多戶外活動！

然后回家之后比比媽就決定將這件事情嚴(yán)肅看待，給全家上下，老老幼幼全部做足思想工作，達(dá)成一致意見貫徹執(zhí)行以下方針：

?? 停止開夜燈睡覺；

?? Holhol 日常活動的所有地方必須開燈保持光線明亮，不能背光看東西；

?? 晚上關(guān)燈之后就馬上睡覺，不在燈光昏暗的地方玩任何東西；

?? 停止購買任何有燈光的電子玩具，舊的燈光刺眼的玩具直接將電池拿掉；

?? 堅決反對給 Holhol 看手機(jī)屏幕，就算 TA 哭著要也不給；

?? 全家人盡量避免在 Holhol 面前看手機(jī)；

?? 天氣好的時候每天堅持帶 Holhol 到小區(qū)散步，周末有空要帶去公園遛娃；

就這樣堅持了半年，神奇的事情發(fā)生了， 18 個月體檢的視力，右眼近視降了 25 度，散光降了 50 度，左眼近視降了 100 度，散光降了 30 度。

這讓全家人都大大增加了信心和繼續(xù)堅持的動力！

但是保持視力是個持久戰(zhàn)。

希望通過自己的努力，給寶寶保持一個清澈的世界。

也希望更多寶寶可以逆轉(zhuǎn)視力，可以的請加油！