《為何家會傷人》閱讀打卡

《為何家會傷人》閱讀打卡day1

不說話，但是你很有情緒。
 

這句話在我們生活中非常常見，我們經(jīng)常不會表達(dá)自己的問題，有問題有情緒就選擇不說話，但是不說話并不能解決問題，并且還會讓事情更加雪上加霜。
 

到頭來，有問題的兩個人甚至更多人，積壓在心里的不好的感受越來越多，最后爆發(fā)。

以前的我，遇到問題，不懂尋求幫助，不懂表達(dá)自己，有問題就逃避躲開不說話，以為別人會來安慰我，可是并沒有。所以我一直處在一個惡性循環(huán)里。當(dāng)我學(xué)會了如何表達(dá)自己的想法，自己的需求之后，一切都在慢慢變好[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

為何家會傷人73人有 · 評價5武志紅 著；李征 編世界圖書出版公司 / 2007-05