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學(xué)習(xí)之道:美國(guó)公認(rèn)學(xué)習(xí)第一書(shū)
作者:
(美) 喬希·維茨金 著
出版社:
中國(guó)青年出版社
出版時(shí)間:
2016-06
頁(yè)數(shù):
220
開(kāi)本:
16
虛構(gòu):
非虛構(gòu)
ISBN:
9787515342641
83
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2
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圖書(shū)介紹
終身學(xué)習(xí),為了更幸福更體面的生活。在競(jìng)爭(zhēng)激烈的高階領(lǐng)域,決勝關(guān)鍵不僅在于知識(shí)多寡,還包括心理層面的鍛煉:承受壓力、把阻力化為優(yōu)勢(shì),以及體能和情緒迅速?gòu)?fù)原的能力。而真正的學(xué)習(xí)贏家,能夠在追求卓越的過(guò)程中持續(xù)吸收心得,最終以健康的心態(tài)和純熟的技巧,表現(xiàn)出優(yōu)秀的自己。
世界冠軍,天才神童喬希?維茨金回首20年巔峰體驗(yàn),寫(xiě)就的《學(xué)習(xí)之道》,為你逐一揭開(kāi)在所有領(lǐng)域獲取成功的共通秘笈:1.學(xué)習(xí)從熱情出發(fā)。天才不是與生俱來(lái)的,是建立在熱愛(ài)、激情、尋找適合自己的學(xué)習(xí)方法的基礎(chǔ)上的。追求卓越的關(guān)鍵在于,要堅(jiān)持充滿(mǎn)活力、長(zhǎng)期的學(xué)習(xí)過(guò)程,不再滿(mǎn)足于原地踏步、平平庸庸。2.先學(xué)會(huì)輸,才有機(jī)會(huì)贏。失敗的經(jīng)驗(yàn)比勝利更有價(jià)值。學(xué)習(xí)過(guò)程總有挫折,每個(gè)人都應(yīng)該找到讓自己療傷充電、重新出發(fā)的方式。每次從創(chuàng)傷中痊愈或從一場(chǎng)敗戰(zhàn)中走出來(lái)時(shí),都要讓自己比之前更好。3.讓我們攀上高峰的不是奇招,而是熟能生巧的基本功。在學(xué)習(xí)過(guò)程中,深度甚于廣度,質(zhì)勝于量。所有的絕妙創(chuàng)意或“神來(lái)之筆”,莫不是以扎實(shí)的技術(shù)為根基的。4.專(zhuān)注當(dāng)下,使生活更豐富精采。大多數(shù)人都曾在危急關(guān)頭,體會(huì)到“極度專(zhuān)注”的經(jīng)驗(yàn)。學(xué)會(huì)“專(zhuān)注”,不僅有助于學(xué)習(xí)和表現(xiàn),也能提升感受力,發(fā)掘日常生活蘊(yùn)藏的色彩和樂(lè)趣。5.學(xué)習(xí)是一場(chǎng)心智馬拉松,障礙并不是障礙,而是有待克服的挑戰(zhàn),是要將弱點(diǎn)化為強(qiáng)項(xiàng)以激勵(lì)成長(zhǎng)的過(guò)程,在各種競(jìng)爭(zhēng)性或?qū)I(yè)領(lǐng)域達(dá)到表現(xiàn)的巔峰。
終身學(xué)習(xí),為了更幸福更體面的生活。在競(jìng)爭(zhēng)激烈的高階領(lǐng)域,決勝關(guān)鍵不僅在于知識(shí)多寡,還包括心理層面的鍛煉:承受壓力、把阻力化為優(yōu)勢(shì),以及體能和情緒迅速?gòu)?fù)原的能力。而真正的學(xué)習(xí)贏家,能夠在追求卓越的過(guò)程中持續(xù)吸收心得,最終以健康的心態(tài)和純熟的技巧,表現(xiàn)出優(yōu)秀的自己。
世界冠軍,天才神童喬希?維茨金回首20年巔峰體驗(yàn),寫(xiě)就的《學(xué)習(xí)之道》,為你逐一揭開(kāi)在所有領(lǐng)域獲取成功的共通秘笈:1.學(xué)習(xí)從熱情出發(fā)。天才不是與生俱來(lái)的,是建立在熱愛(ài)、激情、尋找適合自己的學(xué)習(xí)方法的基礎(chǔ)上的。追求卓越的關(guān)鍵在于,要堅(jiān)持充滿(mǎn)活力、長(zhǎng)期的學(xué)習(xí)過(guò)程,不再滿(mǎn)足于原地踏步、平平庸庸。2.先學(xué)會(huì)輸,才有機(jī)會(huì)贏。失敗的經(jīng)驗(yàn)比勝利更有價(jià)值。學(xué)習(xí)過(guò)程總有挫折,每個(gè)人都應(yīng)該找到讓自己療傷充電、重新出發(fā)的方式。每次從創(chuàng)傷中痊愈或從一場(chǎng)敗戰(zhàn)中走出來(lái)時(shí),都要讓自己比之前更好。3.讓我們攀上高峰的不是奇招,而是熟能生巧的基本功。在學(xué)習(xí)過(guò)程中,深度甚于廣度,質(zhì)勝于量。所有的絕妙創(chuàng)意或“神來(lái)之筆”,莫不是以扎實(shí)的技術(shù)為根基的。4.專(zhuān)注當(dāng)下,使生活更豐富精采。大多數(shù)人都曾在危急關(guān)頭,體會(huì)到“極度專(zhuān)注”的經(jīng)驗(yàn)。學(xué)會(huì)“專(zhuān)注”,不僅有助于學(xué)習(xí)和表現(xiàn),也能提升感受力,發(fā)掘日常生活蘊(yùn)藏的色彩和樂(lè)趣。5.學(xué)習(xí)是一場(chǎng)心智馬拉松,障礙并不是障礙,而是有待克服的挑戰(zhàn),是要將弱點(diǎn)化為強(qiáng)項(xiàng)以激勵(lì)成長(zhǎng)的過(guò)程,在各種競(jìng)爭(zhēng)性或?qū)I(yè)領(lǐng)域達(dá)到表現(xiàn)的巔峰。
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2019
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第三章 漸進(jìn)理論 這一章作者喬希進(jìn)一步闡釋了失敗的重要性,“在追求卓越的過(guò)程中獲得教訓(xùn)比唾手可得的獎(jiǎng)杯和榮耀有意義的多?!薄皬拈L(zhǎng)期來(lái)看,痛苦的失敗比獲勝更有價(jià)值。擁有健康的心態(tài),能夠從每次經(jīng)歷中有所心得,這樣的人才能一路走下去,并且一路能走得很開(kāi)心。真正的挑戰(zhàn)是如何能繼續(xù)保持這種長(zhǎng)期視角?!? 作者以“整體理論”和“漸進(jìn)理論”兩種類(lèi)型孩子的行為模式及成因做對(duì)比,揭示了為什么有人能擠進(jìn)高高在上的王者之位,而大多數(shù)人只能望而興嘆,差別到底在哪里?比賽的意義何在?如果野心會(huì)帶來(lái)失望,為什么還要一如既往去追求卓越呢? 各行各業(yè)中,“不...
第三章 漸進(jìn)理論 這一章作者喬希進(jìn)一步闡釋了失敗的重要性,“在追求卓越的過(guò)程中獲得教訓(xùn)比唾手可得的獎(jiǎng)杯和榮耀有意義的多?!薄皬拈L(zhǎng)期來(lái)看,痛苦的失敗比獲勝更有價(jià)值。擁有健康的心態(tài),能夠從每次經(jīng)歷中有所心得,這樣的人才能一路走下去,并且一路能走得很開(kāi)心。真正的挑戰(zhàn)是如何能繼續(xù)保持這種長(zhǎng)期視角?!? 作者以“整體理論”和“漸進(jìn)理論”兩種類(lèi)型孩子的行為模式及成因做對(duì)比,揭示了為什么有人能擠進(jìn)高高在上的王者之位,而大多數(shù)人只能望而興嘆,差別到底在哪里?比賽的意義何在?如果野心會(huì)帶來(lái)失望,為什么還要一如既往去追求卓越呢? 各行各業(yè)中,“不可避免總會(huì)有夢(mèng)想遭遇重創(chuàng),總會(huì)有心靈破碎不堪,站在巔峰的只能是少數(shù)幾個(gè)人,注定絕大多數(shù)人都難以如愿?!睂⒊蓴w結(jié)雨與生俱來(lái)、無(wú)法改變的能力水平,這種思維方式在生活中比比皆是,作為老師我也往往覺(jué)得“龍生龍,鳳生鳳”,我們何嘗不會(huì)把孩子的學(xué)業(yè)表現(xiàn)歸因到遺傳?書(shū)中的小棋手從開(kāi)局學(xué)起,目標(biāo)是贏,沒(méi)了退路,用一生牢記個(gè)更新《象棋開(kāi)局百科全書(shū)》。像不像我們熟知的題海戰(zhàn)術(shù)?像不像讀書(shū)節(jié)請(qǐng)家長(zhǎng)朋友送書(shū)給孩子,出現(xiàn)好幾本《字詞句段篇》《小學(xué)生作文起步》?在小學(xué)三年級(jí)語(yǔ)文教材開(kāi)始習(xí)作之前,很多家長(zhǎng)和老師在教看圖寫(xiě)話(huà),方式?jīng)]什么問(wèn)題,關(guān)鍵是教孩子如何堆砌形容詞把圖寫(xiě)清楚,把格子占滿(mǎn)。我在班上則是激勵(lì)孩子們觀(guān)察生活,寫(xiě)看到的,不限字?jǐn)?shù)。并且還孩子們一起寫(xiě)日記,分享有趣的句子。期間時(shí)長(zhǎng)動(dòng)搖,因?yàn)楣P試時(shí)孩子們還并不能取得高分。但我想放遠(yuǎn)視角,生活多么值得寫(xiě),而不僅僅在那試卷上的五六百個(gè)作文格子里。書(shū)中說(shuō)得好:“可能會(huì)通過(guò)考試,其實(shí)什么也沒(méi)有學(xué)到,更沒(méi)有領(lǐng)會(huì)到學(xué)習(xí)本身的價(jià)值和美妙之處。” “漸進(jìn)理論”的思維方式是注重過(guò)程,不是眼前的結(jié)果,成功和努力聯(lián)系起來(lái),學(xué)習(xí)旅程中有老師、家長(zhǎng)相伴。關(guān)鍵在于堅(jiān)持充滿(mǎn)活力、長(zhǎng)期的學(xué)習(xí)過(guò)程,不再滿(mǎn)足于原地踏步、平平庸庸。讓人前行的是對(duì)學(xué)習(xí)的熱愛(ài),是對(duì)失敗與成功的正確認(rèn)識(shí)。失敗是一場(chǎng)危機(jī),也是一個(gè)成長(zhǎng)的機(jī)遇。
(
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樂(lè)盡天真
5歲
2024-08-01
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學(xué)習(xí)之道:美國(guó)公認(rèn)學(xué)習(xí)第一書(shū)的書(shū)評(píng)
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juanno
7歲
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學(xué)習(xí)之道:美國(guó)公認(rèn)學(xué)習(xí)第一書(shū)
(美) 喬希·維茨金 著 / 中國(guó)青年出版社
內(nèi)一本敘述詳實(shí),內(nèi)容真切的學(xué)習(xí)致用類(lèi)書(shū)籍。作者用自己的客觀(guān)經(jīng)歷和主觀(guān)感受作為案例講述了自己在求學(xué)和競(jìng)爭(zhēng)過(guò)程中碰到的各種問(wèn)題以及自己對(duì)問(wèn)題的解決體悟。學(xué)習(xí)方法包括劃小圈、刻意練習(xí)建立神經(jīng)組快和神經(jīng)鏈接、怎樣克服壓力和情緒波動(dòng)、怎樣找到自己的平靜時(shí)刻等,仔細(xì)看案例會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)真正的學(xué)習(xí)之道并沒(méi)有那么難掌握。(小木屋打卡第11本)
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學(xué)會(huì)怎么輸和學(xué)會(huì)怎么贏一樣重要
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