91精品网曝门事件在线观看,超级碰碰视频永久免费

佳寶的讀書生活

發(fā)布于 2018-08-28 · 圖片1

唉，時間觀念真的很重要。我們就吃過這樣的虧。做事拖拉墨跡，什么計劃都無法完成。

朋友推薦了一款app好像叫番茄鐘。把任務進行分解。每獲得一個番茄，可以休息10分鐘。逐步養(yǎng)成在規(guī)定時間內完成一項工作。慢慢形成抓緊時間的好習慣。

附上番茄鐘的小圖。

回應舉報

贊

發(fā)布

推薦閱讀

Vivian-An

12歲

想法

如何幫助小學孩子做好時間管理？

我覺得這個能力的培養(yǎng)，還關乎兩個很重要的問題，一個是自知，知道自己的狀況和能力和需求，一個是內驅，愿意為了目標來做自我限制。達不到這兩點就無從談起。
?
實際上我對時間管理這一塊也是很矛盾，我自己是一個時間管理效率管理非常高效的人，但我的管理是自發(fā)形成的，有印象的是開始于初中。操作是，會自己制定目標，區(qū)分事情的重要性，衡量完成時間，然后制定分時計劃，每個時間段會簡單自審，然后繼續(xù)或調整計劃，然后完成。所以有記憶的初中開始，所有人都看我一直在各種玩，但是成績永遠年紀第一，因為時...

6 243 評論

阿溜

14歲

想法

如何幫助小學孩子做好時間管理？

我之前寫過一篇關于孩子進行時間管理的文章，而且女兒實施下來，非常有效，推薦給大家，主要就是番茄工作法?計時器?計劃表

奇特的一生

2 62 評論

甜花生醬

15歲

想法

如何幫助小學孩子做好時間管理？

讓孩子學會時間管理，這必然是一個需要家長引導，是一個循序漸進的過程，具體說來，有幾點。

1.睡眠時間不可占用充足的睡眠可以保證做事的高效，養(yǎng)成比較規(guī)律的作息時間，保證充足的睡眠，是非常有必要的。所以對孩子來說，時間管理的第一點就是保證睡眠時間，不占用。

2.家長表率必不可少既然你希望孩子能慢慢學會時間管理，那么首先作為引導者的家長必須也做到，不能說你要求還是對時間高效管理，但是自己卻做事拖拉。

3.合理利用鬧鐘孩子對于時間通常是沒什么概念的，設定必要的鬧鐘進行提醒...

1 59 評論

小可貓可咪

14歲

想法

如何幫助小學孩子做好時間管理？

1.制一個EXL表格，把本月和下月需要優(yōu)先做的事情記錄下來,每天完成哪項就打對勾

2.設定一個20分鐘的定時器，我家用手機，同時記錄每次情況，提高了就表揚

3、開始學習，直到定時器時間到：這就是一個番茄鐘。然后在番茄欄畫上一個鮮活可愛的番茄。得到躲，就可以兌換獎勵

?4、一個番茄鐘進行完后休息10分鐘。如果中途被打擾了，判斷這件事的重要程度：重要(非馬上做不可的話)，停止這個番茄鐘，去完成這件事。之后重新開始一個番茄鐘，這個番茄鐘作廢；不重要（不是必須馬上做的話），...

17 47 評論

Shan135

14歲

想法

如何幫助小學孩子做好時間管理？

以下是之前曾經提交過針對另一個問題的回答，覺得也很適合這個問題，就又拷貝過來了。

讓孩子學會自己管理學習是非常必要的一件事情，但這也會是個比較長的過程。想想我們自己，在管理時間方面做得如何？是突然之間馬上就會的，還是在不斷的探索和實踐中慢慢學會的？
?
建議可以和孩子一起列出來每天一定要完成的事項，以及預估每個事項完成所需要的時間，然后讓孩子自己制定一個時間表?？梢越ㄗh孩子，時間表不要太緊湊，留5到10分鐘的余量。

有了每周的計劃表之后，跟進很必要。每天睡前可以換和孩子大...

6 37 評論

托馬斯和托比

10歲

想法

如何幫助小學孩子做好時間管理？

幫孩子做好時間管理可以從日常生活中的小事開始，養(yǎng)成做事有條理的好習慣：自己的事情自己做，熟練了，自然就掌握做事的技巧了。計時：給予做一件事的時間逐漸縮短。實行一天按計劃行事，讓孩子切切實實的看到計劃的重要性：讓人目標明確，減少時間的浪費。

9 31 評論

福星媽媽

13歲

想法

如何幫助小學孩子做好時間管理？

比起輕松自在的幼兒園時光，上了小學每天時間是各種不夠用，媽媽們日常用的最多的詞就是“打仗”。在有限的時間里，如何幫助孩子做時間的主人，管理好時間，合理安排，有效學習呢？

一、一日之際在于晨

每天早上一到點，可以打開手機百度、喜馬拉雅、酷狗等，用音頻將孩子喚醒，當作起床鈴聲。隨后的刷牙洗臉吃早飯可以一直在聽，然后出門。早晨的記憶時間這么寶貴，聽什么，可不是隨便亂聽的。聽力內容最好都是孩子近期正在學習的。先把學過的部分按順序滾動播放，再將正在學的內容單曲循環(huán)。有些朗朗上口的句...

2 17 評論

上弦明月半

想法

如何幫助小學孩子做好時間管理？

我的做法在小花生的媽媽中算另類，我們只有任務計劃單，沒有詳細的日程時間表。

任務計劃以周為循環(huán)，天為單位，背誦多少首詩，寫多少奧數，每天練長笛，英語學習了什么內容等，對具體每一項花費時間不做規(guī)定，孩子自己安排，完成一項勾一項并標注，我隨時抽查任務完成情況，周五晚上統(tǒng)計前五天的進度，缺多少周末兩天自行補足，周日我檢查通過之后，獎勵孩子看劇和邀請好朋友來家里玩。

到目前為止，該管理模式運作良好。

2 8 評論