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mila媽媽
2015 2007
發(fā)布于 2020-07-12 · 圖片9 
這個(gè)星期僅有的三次早餐主題都是假期，假期，假期，哈哈哈。明天本來(lái)打算一早出發(fā)的，誰(shuí)知道晚上老公單位打電話讓他回去上夜班。明天只能改到快中午才能出發(fā)了，而且前面一段需要我來(lái)開(kāi)。度假在朋友家我就不方便做早餐了。等回來(lái)再繼續(xù)咯。
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4年前
happy起來(lái)??
廚藝真是越來(lái)越厲害了，魚(yú)鱗用洋蔥，好厲害????
4年前
愛(ài)吃大小胖 happy起來(lái)?? 廚藝真是越來(lái)越厲害了，魚(yú)鱗用洋蔥，好厲害????
有啥用啥??不然不可能天天出去買(mǎi)食材，主要我這人太懶，沒(méi)有提早設(shè)計(jì)好，都是起床看冰箱剩啥用啥??
4年前
mila媽媽 有啥用啥??不然不可能天天出去買(mǎi)食材，主要我這人太懶，沒(méi)有提早設(shè)計(jì)好，都是起...
這才是考驗(yàn)廚藝和創(chuàng)意??！
聰明伶俐的mila媽??
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剛才去食閣打包早餐的時(shí)候，雨大得像是從天上往下倒水，幸虧組屋和食閣、巴剎之間有遮雨棚無(wú)縫連接著，無(wú)需打傘就可以到達(dá)。當(dāng)我手拎著大一包小一包早餐往回家走的時(shí)候，雨下得更大了，有的人立馬加快腳步，有的人則悠哉地踱著步子，還有一位老奶奶和老爺爺竟然淡定地坐在組屋樓下的座椅上有說(shuō)有笑聊著天。雖然有遮雨棚，但大雨夾著風(fēng)還會(huì)時(shí)不時(shí)地飄進(jìn)來(lái)打濕人們的衣服，即便如此也絲毫沒(méi)有影響這對(duì)老夫妻雨中賞景的興致。
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看了《孩子，挑戰(zhàn)》有些感想。很贊成書(shū)里所說(shuō)的民主教育環(huán)境。

我們一直想著讓孩子怎樣聽(tīng)話，讓孩子怎樣在我們的控制之內(nèi)，卻很少考慮家庭民主的話題，沒(méi)有民主我們就沒(méi)辦法和孩子處成朋友一樣的關(guān)系。

什么是家庭民主？
?? 每個(gè)家庭成員都有自己的權(quán)利和義務(wù)。權(quán)利是我可以支配家庭中自己的所有，如果有人影響了我的權(quán)利，我就可以指出來(lái)，并要求他不這么做。例如媽媽有做早餐的責(zé)任，就有相應(yīng)確定早餐時(shí)間的權(quán)利，孩子如果不按時(shí)吃早餐，過(guò)了時(shí)間?！皨寢尯苓z憾，可是已經(jīng)過(guò)了早飯時(shí)間，如果想吃東西，只...
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曬蛋類(lèi)吃法 ... 我家吃的蛋類(lèi)就是市場(chǎng)上能買(mǎi)到的三種：雞蛋、鴨蛋和鵪鶉蛋。
作為早餐，最常吃的肯定是煮蛋，而且就是白煮蛋，什么都不加，吃的時(shí)候淋點(diǎn)醬油，娃很喜歡吃。白煮蛋我主要選用鴨蛋和鵪鶉蛋，蛋白吃起來(lái)比雞蛋要嫩（鵪鶉蛋多煮一點(diǎn)，還可以放到火鍋或湯里吃）。
雞蛋則用來(lái)煎荷包蛋，和面包或方便面一起吃。
今天早上煮了四個(gè)小個(gè)頭的鴨蛋，早餐吃了一個(gè)，中飯前說(shuō)餓了，又吃了一個(gè)，剩了兩個(gè)。鴨蛋是小區(qū)里鄰居送貨上門(mén)的，很新鮮，價(jià)格還比超市便宜一點(diǎn)。
蛋類(lèi)作為早餐，我就只會(huì)這兩種最懶的吃法。
7歲
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今日份早餐 早上六點(diǎn)半，起來(lái)準(zhǔn)備早餐了。
西紅柿雞蛋面里面加了幾顆西蘭花??
干炸帶魚(yú)段
小黃瓜泡菜
美好的一天從早餐開(kāi)始
娃娃還是那個(gè)給力的娃娃，吃早餐吃的很好，基本上雨露均沾，一塊帶魚(yú)一碗面，青菜全吃光了。今早沒(méi)有酸奶，放學(xué)補(bǔ)回來(lái)吧。
12歲
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今年的上學(xué)時(shí)間沒(méi)有變化，還是8:10分到校。娃是個(gè)挑剔的娃，不肯吃外面的早餐，老母親只能每天6點(diǎn)起床做，7點(diǎn)娃起床就可以吃。每周末列個(gè)食譜，每天的早餐先列出來(lái)，然后按照食譜前一天晚上準(zhǔn)備好基本的食材，第二天早上就不會(huì)手忙腳亂。燕麥粥，雜糧粥，手抓餅，華夫餅，吐司披薩，什錦炒飯，烤蛋撻，炸薯?xiàng)l，雞米花，煮湯圓等等，搭配著豆?jié){，牛奶，綠豆湯，酸奶，再就是水果，也還蠻不錯(cuò)滴??
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早餐擺盤(pán) ... 手機(jī)相冊(cè)里的早餐太多…孩子總是喜歡新鮮的，擺盤(pán)和搭配常變常新，讓娃每天都有期待。早餐，考慮碳水、蔬菜或水果、雞蛋和飲品的變化搭配，哪怕是一碗雞蛋炒饅頭丁，都裝在漂亮的盤(pán)盤(pán)碟碟里，娃都會(huì)覺(jué)得“哇哦，媽媽好棒，看起來(lái)好好吃?！?/span>
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我家新七年級(jí)，上學(xué)時(shí)間是提前了。小學(xué)八點(diǎn)到校，初中七點(diǎn)十分到校，要六點(diǎn)多起床。
早餐我注重營(yíng)養(yǎng)全面，還要方便，畢竟我也起不了太早。我家早餐一般是牛奶+主食+蛋白質(zhì)+水果。
牛奶優(yōu)選巴氏鮮牛奶，或高溫滅菌純牛奶，不選早餐奶，優(yōu)酸乳之類(lèi)添加糖的奶。
主食可以選全麥面包，速凍手抓餅，速凍雜糧包，速凍香菇糯米燒麥，速凍豆沙包等，重點(diǎn)是方便加工。
蛋白質(zhì)是煮雞蛋或煎蛋，或雞蛋羹，再加豆腐干?；蛩賰隹灸c，用空氣炸鍋加熱就可以。最近還買(mǎi)了速凍田園雞肉餅，相當(dāng)于田園漢堡的芯，加兩片面包就可以...
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娃逛了瘦西湖，又去中國(guó)大運(yùn)河博物館。真沒(méi)想到，人如此之多，停車(chē)場(chǎng)離入口處如此之遠(yuǎn)。這個(gè)博物館有十三個(gè)主題，特意讓娃看了看大運(yùn)河的變遷及浙東運(yùn)河、隋唐運(yùn)河、京杭運(yùn)河?？赐晁鍩鄄糠?，娃說(shuō)累了屁股痛腰疼，不看了，然后帶隊(duì)四十分鐘去蓋紀(jì)念章。服務(wù)員看著娃蓋章，實(shí)在忍不住說(shuō)，小朋友，這四個(gè)章要按這樣的順序蓋，不...
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坐標(biāo)北京，我能來(lái)點(diǎn)兒另類(lèi)的嗎……給大家推薦幾個(gè)吃喝的??
三里屯附近聚集了一大批風(fēng)格價(jià)位各異的餐館，如果住三里屯通盈洲際的話，一天吃五頓輕而易舉。
原麥山丘早餐店（工體店），8點(diǎn)開(kāi)始營(yíng)業(yè)，應(yīng)該是酒店早餐之外最早的了。早餐時(shí)段有自助菜單，碳水愛(ài)好者福音，當(dāng)然也可以單點(diǎn)。圖1、2。
牛角村（通盈中心店），喜歡牛角包的可以一試。
The Rug 工體店。頗紅的brunch店，工業(yè)風(fēng)，菜單混搭得很厲害，既有benedict也有辣拌面，別說(shuō)，那個(gè)面還挺好吃??圖3、4。
正餐時(shí)間選擇更...
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4.15早起鍛煉 今天天氣還是有些冷，我問(wèn)：起床去打籃球啊??，小朋友回：好啊。
于是我倆起床去樓下打球了。
早餐做了稀飯，昨天買(mǎi)的手工腸，買(mǎi)了點(diǎn)早餐面包，來(lái)一根；配點(diǎn)肉松，簡(jiǎn)單的早餐完成了。
今天學(xué)校要做核酸，要早點(diǎn)到校，準(zhǔn)備好古詩(shī)沒(méi)來(lái)得及，放學(xué)回家補(bǔ)上！
mila媽媽
mila媽媽
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