早起聽新聞聯(lián)播,中美關(guān)系暫有好轉(zhuǎn),APEC 會(huì)議時(shí)隔12年在美國舉行,但是美國的霸權(quán)主義仍盡力遏制中國的發(fā)展。
體藝節(jié)班里獲得了文藝晚會(huì)的特等獎(jiǎng),團(tuán)隊(duì)總分一等獎(jiǎng),孩子代表班級領(lǐng)獎(jiǎng),作為文娛部長為這次活動(dòng)出謀劃策是一次很好的體驗(yàn)。今天獎(jiǎng)勵(lì)自己三餐都好好吃飯了。
周末考了數(shù)學(xué)競賽,有道難題半個(gè)鐘解出來其實(shí)老師上課講過,當(dāng)時(shí)沒弄懂結(jié)果就考。及時(shí)解惑很重要。
下午依然打羽毛球
看了兩篇閱讀題《薄荷》《擦星星的老師》
《情感勒索》
這是通過情感威脅,控制人行動(dòng)的一種方式。
情感勒索是一種消極的相處方式,它會(huì)讓兩個(gè)人的關(guān)系不斷發(fā)生摩擦,出現(xiàn)問題,直到結(jié)束。
而我們了解討論情感勒索的目標(biāo),就是要識別這些讓人痛苦的行為模式,誠實(shí)地面對人際關(guān)系中的消極行為,讓自己回歸到健康輕松的生活中。
情感勒索分成了六個(gè)階段,分別是提出要求、產(chǎn)生抵抗、施壓、威脅、屈服和重啟。