Yxm典哥兒
2022 2007
發(fā)布于 2021-08-06 · 圖片6

營養(yǎng)

今天又做了電飯鍋燜雞
這道菜是我在第一波疫情家里蹲期間學做的,我家娃特別喜歡吃,確實是香噴噴肉又嫩。從那時起,幾乎有一年的時間,每個月都會做幾次。
今年做的少了,不是娃吃厭了,是老母親我怕自己發(fā)胖,因為忍不住不吃娃已經提過好幾次要我做,我都拒絕了。
明天下午開始娃要體能訓練,老母親決定和他一起去,順便減肥。
那么今天就增增肥吧,反正明天會減掉的
一大只雞,母子二人啃到只剩下一個雞腿和一只雞爪。
做法:
調味料看自己喜歡,想怎么調就怎么調。我是超簡單,就兩勺料酒、兩勺老抽、三勺生抽,鹽適量。這些調味料放電飯鍋里調勻后,把雞放進電飯鍋,用調味料給雞做“按摩”,里里外外用調味料多抹幾遍。(教程里還有用牙簽在雞身上扎洞后再抹調味料的,我省略了,親測之后發(fā)現(xiàn)這個步驟有危險啊,雞肉里沒扎進去,倒扎進自己的肌肉里了而且沒有這一步照樣很好吃的。)
然后用電飯鍋平時的煮飯模式燜,一個多小時就可以吃了,也可以等收汁后電飯鍋自己跳掉,這樣會更香。我今天開始燜的時候已經快11:00了,娃12:00多就要回家的,我就沒等電飯鍋跳掉就起鍋了。(雞起鍋后,我偷懶干脆生菜放進電飯鍋里繼續(xù)燜,省得再炒了,沒想到很好吃呢。人要想偷懶了,才能有創(chuàng)造力?。?還有,教程上是要在燜的過程中翻面的,我覺得不翻面也行。翻面的話就會把雞翻碎了,賣相不好看。
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3年前
這個雞看著好好吃,怎么做的
3年前
下回我也試試??感覺在飯桌上吃著媽媽煮的美食,典哥會溫順地像小綿羊??
3年前
我今天做的金針菇西紅柿牛腩,也好吃??
3年前
Alinababy 我今天做的金針菇西紅柿牛腩,也好吃??
已經吃上啦,行動派啊??????
3年前
誠新媽 下回我也試試??感覺在飯桌上吃著媽媽煮的美食,典哥會溫順地像小綿羊??
他就埋頭吃,吃飽了一切照舊??
3年前
107顆棋子 這個雞看著好好吃,怎么做的
以前在小花生寫過怎么做的,找了半天沒找到??
調味料看自己喜歡吧。我是超簡單的:兩勺料酒、兩勺老抽、三勺生抽,鹽適量。這些調味料放電飯鍋里調勻后給全雞抹上。(教程里還有用牙簽在雞身上扎洞后再抹調味料的,我省略了,這個步驟有危險啊,而且沒有這一步照樣很好吃的。)
然后用電飯鍋平時的煮飯模式燜,一個多小時就可以吃了,也可以等收汁后電飯鍋自己跳掉。教程上是要翻面的,我覺得不翻面也行。翻面的話就會把雞翻碎了,賣相不好看。
3年前
雞吃不胖的????
3年前
khadgar 雞吃不胖的????
很油啊
3年前
khadgar 雞吃不胖的????
我把屁股附近的油都剪掉了,吃的時候還是滿嘴油。
3年前
簡單好做,俺也要試試去
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感想這篇提問,讓我有機會梳理一下從懷孕到娃3歲間的養(yǎng)娃成本????
老母親我的費用:
??懷孕期間:營養(yǎng)素、補品、各項檢查費、各種東西的準備林林總總差不多2w+
??生產階段:因為難產大出血等原因,生產+住院費4k+;月子會所4w; 產后修復+儀器購買3w+;
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最近天天被娃氣得不行
想著得給自己補補才行
于是買了整只雞燉。放了黃芪(用于補氣,太多氣生出去了,得補回來??),還有紅棗、西洋參和田七粉(放太多,湯都有點苦味了)、薏米、藕片,胡亂放進去。
香噴噴一大鍋,可以吃三天了??