災(zāi)后重建

大吼大叫的本質(zhì)：遷怒于人。

那我們?yōu)槭裁慈菀讓?duì)孩子吼叫呢？ 
這個(gè)就是“觸發(fā)器效應(yīng)”，也就是當(dāng)時(shí)你面對(duì)的場景潛在勾起了自己童年的回憶，把之前自己被對(duì)待的方式應(yīng)用到了孩子身上。

所以我們要學(xué)會(huì)控制情緒，不吼叫，避免孩子也潛移默化學(xué)會(huì)了吼叫。言傳身教，好重要?；蛴浀梦覀儚男】催^見過的教育方式，想改變必須不斷學(xué)習(xí)。

如果一個(gè)家庭經(jīng)常性對(duì)孩子吼叫溝通，那么孩子就很容易焦慮，不能集中精力思考問題。 
 

沒發(fā)過火的媽媽少之又少，不要強(qiáng)求，發(fā)火了要做好“災(zāi)后重建”。如果經(jīng)常壓抑自己也不行，孩子其實(shí)也能感受到。主要就是看怎么引導(dǎo)自己和孩子，做好“情感式引導(dǎo)”——如何正確地表達(dá)情緒。

有些家長說從未對(duì)孩子發(fā)過火，基本就這兩種可能： 

①強(qiáng)制性壓制自己的情緒，這可能是性格使然。 ②她們從小對(duì)孩子有做好引導(dǎo)，養(yǎng)育之路比較順暢。

有的媽媽經(jīng)常性壓制自己，可能有時(shí)候走向了另一個(gè)極端：麻木/冷淡。

大部分人都適用這個(gè)“災(zāi)后重建”。

漢堡三歲之前我也是從來沒有發(fā)過火的，覺得孩子太可愛了，看到她，我就好開心。三歲之后，她有時(shí)不好好吃飯、不按時(shí)睡覺、在外面哭買零食或玩具、在外面玩到不肯回家等等，我有時(shí)才發(fā)火的，發(fā)火之后我也是災(zāi)后重建。

我有時(shí)特別生氣的時(shí)候，我也偶爾會(huì)發(fā)脾氣，我會(huì)跟她說你這樣做會(huì)讓我很傷心，我現(xiàn)在覺得很生氣，我要冷靜一下，我會(huì)走開，她這個(gè)時(shí)候一般就會(huì)知道自己可能真的做錯(cuò)了，以及知道我不開心生氣了。我如果吼她，她有時(shí)也會(huì)哭得好傷心，我會(huì)過去抱抱她，和她說對(duì)不起，并逗她開心，她的心情就會(huì)平靜下來，然后我就和她說原因和道理，她也能聽進(jìn)去，說以后不這樣了。

不可能每個(gè)人沒情緒的，情緒不是怪獸，所以我覺得大人可以明確的告訴孩子自己的情緒，但是告訴他什么原因，要讓他知道不管什么情況下，媽媽都是愛自己的。所以漢堡從上幼兒園第一天起，她都是好喜歡上學(xué)的，從來沒有哭過，除非她感冒發(fā)燒了才會(huì)哭，她在學(xué)校玩得好開心，她知道我放學(xué)后一定會(huì)接她的，放學(xué)之后她會(huì)迫不及待地和我分享她在學(xué)校的事情?，F(xiàn)在不管在哪里，我只要跟她說你在這里跟阿姨叔叔或小朋友玩一會(huì)，不要走開，我去做點(diǎn)什么事就回來接她，她一定是放心地跟我說好，因?yàn)樗牢乙欢〞?huì)回來接她的。

無條件的愛就是給孩子帶來歸屬感和安全感，這一點(diǎn)如果被破壞了，災(zāi)后重建很難。

其實(shí)發(fā)火并不可怕，這也是情緒的一種，而且還可以引導(dǎo)孩子如何去正確的處理這種情緒。

有些媽媽的確是很少發(fā)火的，其實(shí)教育理論就是這樣，有的人無師自通，有的就是需要刻意學(xué)習(xí)，無論我們是屬于哪種媽媽，我們都要不斷學(xué)習(xí)。