3年漲25度，來說說14歲娃3年離焦鏡效果

暑假倆娃例行檢查視力，結(jié)果很不錯，正好就看到小花生里有關(guān)于戴離焦鏡的提問（http://www.yorkiesarethebest.com/roundtable/31396），那就好好回顧一下老大3年多來戴離焦鏡的情況吧。

1. 發(fā)現(xiàn)近視

我家哥哥，2021年5月，11歲，當時五年級第二個學期，學校體檢后讓去醫(yī)院查視力，發(fā)現(xiàn)近視了，左眼75度、右眼0度。說真的，當時挺難受的，覺得沒有照看好孩子的視力。

2. 目標設定

然后立即重視起來，立志要在18歲成年前將近視控制在400度以內(nèi)，換算一下就是7年里，左眼不能增長超過325度、右眼不能增長超過400度，平均下來每年要控制在大約50度以內(nèi)。

3. 選擇離焦鏡

隨后，趕緊先山遙路遠地去的首都兒科研究所看，大夫給推薦OK鏡或離焦鏡，回家后家庭會議討論，考慮這孩子弄OK鏡太麻煩，決定用離焦鏡。又和一位同仁醫(yī)院的醫(yī)生朋友探討，決定戴新樂學，主要原因是新樂學出的早、臨床數(shù)據(jù)相對更多；同時也考慮到北醫(yī)三院離家近些，方便堅持定期復查，就選擇在北醫(yī)三院配鏡。

4. 堅持佩戴

哥哥當時身高150cm左右，戴了新樂學離焦眼鏡后，每天都堅持佩戴，不太劇烈的運動也都戴著，此后每半年一查視力，第一次查的時候還挺提心吊膽的，跟面臨考試似的，發(fā)現(xiàn)度數(shù)沒漲很是驚喜。后來一直到2023年的初一暑假，也就是兩年多了，都沒漲度數(shù)，但鏡片磨花了，就換了一副相同度數(shù)的，此時身高170cm左右，說起來身高長了20cm，眼軸自然是要長不少的，結(jié)果沒漲度數(shù)，全家人都非常開心。

5. 度數(shù)變化

進入初二后，也就是最近一年大概有點兒?？?，也可能是幾次學校體檢裸眼視力都5.0，比班里很多不戴眼鏡的同學視力都好，哥哥就開始膨脹了，這一年都沒好好戴眼鏡，經(jīng)常把眼睛摘了擱一邊。結(jié)果最近（8月19日）查視力，發(fā)現(xiàn)左眼加了50度散光，右眼加了25度近視，也就是左眼近視依然是75度，但是有50度散光，右眼25度近視。

6. 重新配鏡

趕緊和大夫商量著重新配新眼鏡，考慮到新樂學戴了3年，可能會出現(xiàn)大腦對新樂學的離焦信號麻痹的情況，這次換了星趣控。

此時身高已經(jīng)有181cm了，算起來，哥哥3年多的身高長了30多厘米，近視只有一只眼睛漲了25度，我感覺已經(jīng)屬于非常好的情況，很是知足。按3年前定的每年增長不超過50度的目標，3年累計下來不能超過150度，我們是高水準地完成目標了。這樣在接下來到18歲前的4年里，我們?nèi)匀挥凶笱?25度、右眼375度的空間。當然，接下來是初三、高中三年，都是用眼費眼的重災年份，還是不能松懈下來！

7. 經(jīng)驗總結(jié)

小結(jié)一下：

自從發(fā)現(xiàn)近視，我們是屬于高度重視、及時干預的，除了戴離焦鏡，還配合多打乒乓球、多運動、增加戶外等措施。3年來，更是堅持每半年一復查，有時候哥哥說眼睛不舒服也是立即去檢查，這樣就積攢了一堆驗光單和眼軸單。

我用“近視了”小程序把每次的驗光數(shù)據(jù)和眼軸數(shù)據(jù)都記錄下來，有了長長的數(shù)據(jù)表，我們平常會更加關(guān)注近視的度數(shù)變化，實際上眼軸的變化更需要跟進。

從眼軸曲線也能清晰看出來，戴離焦鏡后的前兩年，眼軸是在縮短的，也就是出現(xiàn)了雞眼圈里令人歡欣鼓舞的“退軸”現(xiàn)象，這同時伴隨著身高的猛長是非常難得的。但是最近一年由于戴鏡不規(guī)范，眼軸的增長趨勢也是極其明顯。我拿著這個圖給哥哥做分析，要求他在接下來更加重視規(guī)范戴鏡。

相比之下，如果只關(guān)注屈光度數(shù)，看到的變化就不那么明顯，哥哥自己就只是關(guān)注這個，然后就覺得度數(shù)沒怎么漲、挺美的，也就容易大意。

還有一些橫向和同齡人對比的圖表可供研究，最近一年同樣是要提高警惕的。

總之，眼睛管理是一項長期任務，不僅費錢，更費時間和精力，“雞眼”的媽媽們唯有在日常保持高度警惕，定期心平氣和地去檢查闖關(guān)，關(guān)注變化、及時調(diào)整，加油?。?！