我從生完孩子之后就一直很胖,我在生孩子之前一般都是在100斤左右,生完孩子之后就是在110斤左右,今年夏天五月份之后開始減肥,不過少吃加運(yùn)動(dòng)的方式已經(jīng)成功減肥了十斤了,這天跳繩1200個(gè),然后有跳操和跳舞一小時(shí)#跳繩#
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